新手妈生产完想急瘦！直接抽脂却险丧命 医严正警告：不是万灵丹
【记者黄泓哲／综合报导】30岁产后妈妈为快速恢复体态，选择抽脂手术，却差点丢了性命！知名减重专家陈威龙医师分享了一个惊险案例，患者术后第三天因呼吸急促送急诊，检查后确诊为脂肪栓塞，导致肺部气体交换受阻，甚至一度昏迷。所幸经过一周治疗，才成功脱离险境。
「升糖指数越低」越不健康！ 医提醒：长期会让肝脏的脂肪越积越多
【林士为／综合报导】随著现代人对健康饮食越来越注重，不少民众会尽量食用天然、原型食物，甚至少喝含糖饮料，减重医师萧捷健就提醒，低升糖指数的糖，并不代表它就比较健康，果糖的升糖指数仅有30，短期内不会让血糖飙升，但它在肝脏中被代谢，容易直接转化为内脏脂肪，长期下来会让肝脏的脂肪越积越多！
跟著林志玲投资肌金美学！NEO热磁减脂高效对抗难缠腰间肉
【特别企划】展现112公分的惊人腿长，知名模特儿林志玲已连续15年推出慈善年历。她那纤细平坦的小蛮腰与完美身形令人艳羡。要想像志玲姐姐一样维持理想身材，随著年龄增长，这项挑战变得越来越艰巨。特别是30岁以后，身体的新陈代谢率开始下降，热量消耗变慢，脂肪易于囤积，同时肌肉量逐年减少，根据统计肌肉量每年约减少1%，而肌力则每年下降2%至4%。且退化速度将会随著年龄的增长而加快。
要吃也要动！破除迷思 有氧运动这样做更有效率
【施养正／综合报导】时序很快地将进入天气凉爽的秋季，在气温渐凉的情况下，食欲也会逐渐提升，但在享受美食之余，也别忘记维持固定的运动习惯，避免身体堆积过多脂肪，不仅影响体态外观，也容易对健康状况造成伤害。
小林制药红曲案 日本男子首提损害赔偿诉讼求偿110万
【国际中心／综合外电】日本大阪府40多岁男性从今年1月起服用小林制药生产的含红曲成分保健食品后，被诊断出肾脏疾病，7月已向大阪地方法院提出约495万日圆（约11万元台币）损害赔偿诉讼，成为首位提告的受害者。
恼人的内脏脂肪好难消！营养师教你远离内脏脂肪过高的5个好习惯
相信内脏脂肪过高是许多人的共同困扰，而且偏偏又是特别消除。甚至很多人明明四肢都瘦瘦的，但腹部的肉却常常满出裤头，这往往都是因为内脏脂肪超量所导致的喔！除了外观之外，内脏脂肪对于健康风险更是息息相关，所以即便身材可以用衣服挡住，但为了健康，还是不能不正视内脏脂肪的问题，所以今天营养师归提供了5个好习惯，让你远离内脏脂肪之苦！一起来看看吧。
身材不胖唯独小腹！内脏脂肪过多 心血管和糖尿病风险高1.5倍
【记者林芳如／台北报导】有些人体型不胖、四肢也算瘦，唯独小腹却很大，明明已经拚命运动，还是难以消灭肚子的肉。营养师提醒，当心「内脏脂肪」过多，罹患心血管疾病及第二型糖尿病之风险分别是一般民众的1.44及1.56倍，调整饮食习惯很重要，少吃油炸、高糖分食物和酒精。
吃豆腐可以改善脂肪肝 每天吃减肥还能更快速
【李家颖／综合报导】现代人脂肪肝比例很高，不管体型胖瘦，都可能有脂肪肝的状况出现，就有研究发现，每天吃100mg的大豆异黄酮，只要12周就可以降低肝脏的发炎指数（ALT、AST），而超音波底下，也可以看到这些人脂肪肝的程度减少。
爬文追剧不想睡！内脏脂肪提高11% 肚子变大心血管疾病上身
「壹天壹苹果」2.0版由最专业的记者为你遍访名医，为你的健康把关。常看「壹天壹苹果」，常保健康不老。
痛击油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起来！
【记者黄泓哲／台北报导】维持良好体态是现代人一辈子的课题，健身族群中更有「3分练、7分吃」的口诀，代表摄取何种食物对于身体的影响相当巨大，营养师李婉萍就在脸书分享「6大脂肪好怕食物」，让民众吃出健康。
日本小林制药去年9月制造的红曲最毒 食品用红曲菌种不同、无人受害
【陈怡妏／综合外电、中央社】日本小林制药含红曲成分的保健食品，截至4日已在日本造成5死1120人就医，其中196人住院治疗。小林制药分析发现，去年4到10月制造的红曲原料，有一部分被验出含有「软毛青霉酸」（暂译，Puberulic Acid），其中又以去年9月制造的红曲原料含量最高，去年10月制造的红曲原料含量居次。
除了帅尪，「它」也成了第一名模身体的好朋友 ? !
【特别企划】近日，网路上疯传许多第一名模林志玲的美照及影片，消息一出引发网友热议，照片中的女神身材火辣，腹部不见半点赘肉，让一票网友们简直看傻眼，急著想知道女神究竟是如何办到的 ? 原来让志玲姐姐hold住S曲线的，就是最近在医美圈超夯的「EMSCULPT NEO热磁减脂」，据说除了帅尪AKIRA外，NEO热磁减脂的好，也成了志玲姐姐认证过的身体好朋友，究竟有多厉害 ? 今天就特别请到爱尔丽医美诊所-魏斯迈医师来为大家解答。
郑家纯真实身高曝光！连谷哥都是错的 网惊：看不出来
【即时中心／综合报导】性感女神郑家纯自曝身高153公分引起话题，一堆网友纷纷惊呼不敢相信，「以为你有160公分」，她并公布近期的健检报告，内脏脂肪只有185克。
小米米粉节开跑！86型显示器降3万2 Redmi Note 13 Pro+再推米粉幻影银
【陈扬盛／台北报导】「小米米粉节」今(4/1)晚间20:00 至4/16 23:59 期间登场，除了加码推出Redmi Note 13 Pro+全新米粉定制色幻影银，更陆续开卖「Xiaomi 体脂计 S400」、「Xiaomi 电脑萤幕 A24i」、「Xiaomi 扫拖机器人 X20+」、「Xiaomi 无线吸尘器 G20 Lite」、「Xiaomi 电竞曲面萤幕G34WQi」等众多新品。手机最高省4千元、86型显示器最高直降3万2千元、扫拖机器人最高降幅也有1万4千元。今晚还有「与米的精彩时刻」2024 米粉节直播，领现金券再抽体脂计、智慧手表等新品大奖。
影后陆小芬逆袭红毯！专业医师：先甩掉欧巴桑身材就对了！
【任羿馨／综合报导】俗话说「女人的年龄永远是秘密」，虽然不少女性热衷保养、追求冻龄，但依旧飘散出浓浓「婶味」，不管化了多精致的妆容或穿得多有气质，依旧让小朋友想直接叫阿姨！然而在去年第60届金马奖红毯上，影后陆小芬却惊艳四座，不符合年龄的好身材让许多人惊呼「她67岁了？！」陆小芬本人也表示：「很多媒体都以为我去抽脂～拜托～时间根本不够！」究竟她怎么做到一个月直接SO给你看呢？！
运动再加上这项饮食 照著做！1年后可助减少腹部脂肪
【张翠兰／综合外电】根据欧洲一项最新研究结果显示，每周最少运动6天且遵循低热量地中海饮食的年长者，1年之后会增加肌肉和减少大量体内脂肪，而且效果可以维持3年。
赖慧如羞认「从未用过保险套」 婚后肚子肉肉老公最爱捏
【记者赵大智／台北报导】27岁女星赖慧如今出席瘦身产品活动，8月才再婚国标舞男友刘家铭的她，许愿变瘦让婚姻更幸福，厂商送上情趣内衣和保险套，她语出惊人：「以前从没用过保险套！」还笑问：「有偷戳洞吗？」
【常董出巡中】EP1：常如山惊现鲔鱼肚！医师：靠热磁减脂NEO马上让你炫腹！
【记者赵大智／台北报导】医美龙头爱尔丽董事长常如山最常被问：「常董是否需要医美？」虽然他靠运动和饮食维持标准体态，但由于最近应酬变多，让他大叹：「感觉裤头都变紧了。」
「肥宅」变身「韩系花美男」 志祺七七亲曝大改造原因
【王怡人／综合报导】知名百万YouTober志祺七七日前在走钟奖颁奖典礼上，以韩国欧爸帅气之姿惊艳全场，不仅在网路上引发热议，还遭各界放大检视，许多人好奇他从「肥宅」变身「韩系欧巴」原因为何？他首度自拍影片公开改造了哪些项目，以及下定决心改变的原因，一次解答大家的疑问。
《失恋33天》影后13天减脂计划曝光 女明星为丁点数字锱铢必较
【记者赵大智／综合报导】39岁中国百花奖影后白百何以《失恋33天》、《抓妖记》闻名，与前夫陈羽凡离婚后带著儿子元宝生活，近期她为了参加4月20日的北京电影节，从4月7日发愿展开「阿白的13天减重计划」，还拍Vlog分享每日食谱和运动过程，让老百姓见识到女明星为了走红毯，是如何为了那么一点点重量锱铢必较。
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