这5种食物伤脑少吃 竟连「起司」也入列
【王怡人／综合报导】你是否也曾经有过这样子的经验？说不出来所想的字句、眼镜在头上还在四处找眼镜，甚至才转身就忘记上一刻发生的事，门锁了吗？药吃了吗？钱缴了吗？不禁自问「我刚刚要干嘛」，让人怀疑自己是不是又离失智更近一步。对此，营养师点出5种会伤脑的食物，其中非常受欢迎的「起司」也入列。
失智不只是健忘！医提醒3检测把握治疗黄金期
随著人类寿命延长，失智症已成为许多家庭必须面对的挑战。虽然目前医学无法根治这种几乎不可逆的脑部退化疾病，但早期发现并寻求医疗干预可以有助于延缓疾病的进展。为了积极应对老年疾病，我们应该从了解失智症的成因、识别前兆，以及降低患病风险等方面著手。
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