每天3～4杯咖啡=年轻5岁？ 最新研究惊呆科学界
...的关系，发现适量饮用者的端粒明显较长；端粒是评估「生物年龄」的指标，越长代表细胞越年轻。相较完全不喝...
小心！器官老化风险飙升 医曝「超加工食品」害命真相
...万多人进行研究，结果显示，超加工食品吃得最多的人，生物年龄平均比实际年龄大0.34岁。这种差异，并不...
吃得像日本人老化就慢？ 营养师揭真相！「这食物」超抗老
...蔬菜、水果、海藻和纳豆等传统日式食材的人，细胞老化速度明显较慢，身体的「生物年龄」也更接近真实年龄。
空虚寂寞觉得冷？这件事让人加速老化1年8个月 比抽烟更凶
...员先根据血液、肾脏状况和BMI等因素，计算1个人的生物年龄，其取决于衰老过程强度，可能受到遗传、生活...
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