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懒人福音!追公车、做家事让你更长寿 只要加快步伐

懒人福音!追公车、做家事让你更长寿 只要加快步伐

【蔡晓卉/综合外电】有这种好事?不喜欢上健身房,也不喜欢运动的人请注意,新研究显示,只要做1分钟「剧烈间歇性日常体能活动」,例如赶公车、打扫等,就可以降低你的死亡风险,让你更长寿。

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