《乘风2023》赛事迈入三公，徐怀钰加入Ella小队；无论年纪大小，很会照顾人的Ella向来被同队的姐姐们视为「妈妈」，这次也无法坐视徐怀钰陷入低潮，她趁吃饭时找徐怀钰谈心，表示从徐怀钰表妹那里得知，徐怀钰很在意新闻报导，猜中徐怀钰昨晚也为此哭了，Ella直言：「新闻会被另外一个新闻盖过，不会有人每天一直针对这件事情去评论你。」强调「有人喜欢你，就会有人讨厌你，这个很正常」。
Ella哽咽说自己很心疼徐怀钰，「我真的小时候是你的歌迷，你的歌我都会唱，我看著你在舞台上很不自信的样子，我非常心痛……那个可爱的女生去哪里了」。Ella为徐怀钰打气说：「就算跳不齐也没有关系，不齐不会怎么样，我也有可能在舞台上有犯错的时候，可是犯错就该死吗？难道我们不值得有再一次的机会吗？」开导徐怀钰既然有机会留下来，就尽力去做好，「你是愿意努力的人」，徐怀钰闻言点点头，Ella、陈意涵、张嘉倪、龚琳娜接著给徐怀钰一个大拥抱，曾在一公与徐怀钰同队的陈意涵鼓励说「我们都是老伙伴了，你不要再这样子好不好」，Ella喊话：「Yuki加油，你真的是个很棒的女生，你也要爱你自己。」徐怀钰哽咽回应「我知道」。
今天播出三公上集，Ella率队员演绎凤凰传奇的歌曲《山河图》，5女化身功夫少女，又是念Rap又是跳舞，徐怀钰还大飙海豚音，最终拿下第一轮比赛第1名，展现团结力。
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