杨烈自曝在确诊直肠癌前,曾血便长达1年多,当时以为是痔疮、忍过去就好,没想到某次如厕时腹痛难耐、出血过多,才惊觉身体有异,送医检查竟是直肠癌2期,所幸发现的早,经过2次开刀、10个月化疗并定期追踪,至今已成功抗癌18年。

杨烈谈及抗癌养生法,分享平时都是透过「八卦拳」来强身保健,相较有氧运动更注重筋骨柔软度,罹癌期间,他爆瘦15公斤,为维持身体营养,也秉持多吃蔬果、少吃肉的饮食习惯,透过运动与饮食调理双管齐下,他术后恢复相当良好。

杨烈出身体育学院,癌后则透过「八卦拳」来强身保健,增加筋骨柔软度。年代提供
杨烈出身体育学院,癌后则透过「八卦拳」来强身保健,增加筋骨柔软度。年代提供

胃肠肝胆科苏铭尧医师提醒,平时上厕所若常发生有便意却无法顺利排出的情况,就要当心是否为大肠癌前兆,以及直系血亲中有人未满50岁就罹患大肠癌,也要注意未来罹癌风险也会比一般人高达5倍之多,杨烈也呼吁身体若有异常病痛,应尽快就医检查、避免让小痛忍成大病。

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