李连杰说：「西方明星健美的肌肉，有的需要打针、吃药辅助，另外外国人从小吃牛肉、黄油这种高脂高热量食物，而亚洲人从小吃马铃薯、玉米、面粉长大，原本体质就不相同。」他当年也曾为了在镜头展示肌肉，把体脂肪降到逼近为零，结果一回过头来，直接一口气下去，在拍片现场昏倒，「后来中医把脉说元气大伤，可见这方法不适合所有的人，所以我从此后再也不敢了」，他还笑著说，「自己现在60岁，不但没有6块肌，还有肚子」，真诚的反应，让陈文茜也忍不住发笑。
近年来潜心佛法的他，与这3年饱受病痛的的陈文茜谈论生死，2人有共同感悟，「每天都当最后一天，这样才会珍惜每一天」，他透露，当年他片酬最高时一部片就有2千万港币，领的是当时华人市场上最高的片酬，但每拍完一部片他就感到极度的消沉，因为找不到生命的意义，他说：「转捩点是南亚大海啸，当时在马尔地夫度假，海啸来时，别说救我的小孩，我救自己都有困难，我解决不了海啸问题，所以武功解决不了海啸，有名、有利、有权、有势都没用，在大自然灾难前，都一样平等的走了。」
他跟陈文茜分享，自己从小就被训练成有计划、有时间、有目的的人，如果认准一条路就是笔直地去达成，经历生死劫后，他知道他的目标就是超越生死，因缘际会认识圣严法师，他笑说当时自己提出了一个要求，就是单独闭门跟法师对话，因为他想要直球对决逼问圣严法师：「你传道的内容、方法，你自己做得到吗？」让陈文茜听了直接回应：「最后这佛法能驾驭你真的很不简单。」
他也提到，自己面对死亡已经非常淡然，已经早交代明星太太利智，后事一切从简，不用立碑，也不用办丧事，树葬海葬都无所谓，看出他从国际巨星反璞归真，超越生死的安乐态度。
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