曹佑宁今身穿油法国迪卡侬设计团队与残奥会运动员携手打造的限定款运动夹克和裤子,脚踩Kiprun推进碳板跑鞋KD900X,带领「明星队」挑战在平衡板以击掌方式推落对手、将羽毛球打进设置在地板上的靶心,以及投掷棒球击落棒球九宫格3比赛,在前两个比赛中他所属的队伍都落败,不过幸好他在最拿手的棒球关卡没有漏气,他也表示「很久没有动起来,还是有落差」。
曹佑宁并分享现在虽然运动量不如过往当选手时期,但仍维持有运动习惯,「运动可以保持一个人的状态,再来就是健康,多运动会觉得健康、身体没有这么有负担」。他尤其推荐跑步和有氧运动,另外「弹力带」是很好的运动伙伴,「可以训练到各个肌群,有不同的磅数和力度,也可以做很多小关节活动」。
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