讨论如何提高兴致和行动力方法时,哈孝远分享一次全家到野柳旅游,因为难得吃海鲜自助餐吃到饱,所以他打算一整天大快朵颐,并吃超多蚵仔补充锌,想让晚上行动力满满,并且自信地对老婆说:「今天让儿子早点睡,晚上妳就惨了!」,此话一出,现场马上变得有些害羞。哈孝远自豪地继续说,当晚老婆的确没睡好,因为真的「惨了」,但并不是大家所想的那样美好,而是因为他痛风发作,连上厕所都需要老婆搀扶,余思达搞笑接著说:「一秒老婆变看护!」,引得全场哄笑,让哈孝远哭笑不得。
另外,哈孝远还分享出国时提高行动力的小妙招,就是靠吃下午茶,他每次和家人出国旅游时,总会特别注意自己的走路的步数,一旦步数接近一万步,他就不愿再多走一步,如果老婆希望他继续逛街,就会哄他说下午茶是吃到饱的。听到这个诱惑后,哈孝远的逛街兴致马上提升,愿意继续陪老婆逛街。白家绮听完后开玩笑说:「你的方法都跟健康反方向在走欸!」,众人也为哈孝远的健康捏把冷汗。
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