吴淡如患50肩天气变化造成酸痛　林美秀罹「后天血友病」曝未来动向

吴淡如笑说，当初跑步是随兴而行，没想到却慢慢累积成习惯，还因此达成世界六大马拉松（部分于疫情期间在线上举行）的壮举，让她的家中充满珍贵的马拉松奖牌。吴淡如表示：「其实现在比年轻时还健康，以前25岁就有50肩，天气变化时会酸痛不已，但现在的症状减轻了80%。」

对于运动带来的身心益处，吴淡如坦言自己其实情商并不高，有时会显得固执，但她认为这股坚持的力量让她在运动上更加专注。当情绪不佳时，她会做心胸运动，让自己喘口气，并透过运动提升脑内啡分泌，让心情迅速变好。前阵子她也才刚结束日本四国遍路的朝圣之旅，每天走超过20公里，她说：「只要身体愉快，精神自然就会健康」

另一位代言人林美秀自罹患「后天血友病」后，身体的易疲劳感令她不禁重新审视健康的重要性。她在访问中直言：「生病痊愈后，我更体会健康的重要，不论是饮食还是运动都变得不可或缺。」林美秀透露，现在的她非常注重日常保养，特别会补充B群以维持体力，冬天则会穿上PP塑崩裤以促进循环维持健康，避免寒冷影响膝盖。她感慨道，年纪越大越知道膝盖的重要，因为它支撑了全身的力量，特别需要保暖，她说：「穿著塑崩裤不仅健康保暖，也更舒适自在。」

面对健康压力，林美秀时刻提醒自己要保持积极心态，还有许多未完成的梦想等待实现。她期望继续主持外景节目，向观众介绍台湾各地美食与平民小吃，以展现台湾丰富的饮食文化。至於戏剧部分，她表示随缘而行，若有合适作品会全力以赴，但前提是保持良好的体力和健康状态。