这份深入角色的能力，正是她摄影创作的养分。曾举办两次个展、出版过一本摄影集的她，展现出作为艺术家的底蕴，让摄影不是遥不可及的艺术形式，而是她用来梳理内心、与生活连结的独特语言，也是她身为演员，不断提升感受力的一种练习。
展览核心来自于她近半年经历的生命课题：陪伴近15年的毛小孩「小兔」离世，以及回想起大学毕业时面对外婆逝去的巨大失落。姚爱寗感性地透露，尤其今年历经小兔的离去，这些「消逝」又让她一度难以适应生活中的空荡，但她没有选择逃避，而是运用摄影来反复整理脑中不断回荡的记忆片段。她将这份难以言喻的悲伤和思念，透过镜头与文字进行深入的「内化」，最终将那份「难受」升华为一种「幸福」的回忆，体悟到能与重要生命有过交会，是一件值得庆幸的事。
她将记忆比喻为烟火，强调那种消逝后留下的美好：「比起逝去时的悲伤，那些画面，以丰富我们生命的姿态再度涌现。」而她的作品，正是在记录这些介于热烈生命与温柔消融之间的「跨度」。
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