iPhone 14 主打延续前代外观设计，连带用 iPhone 13 原厂保护壳，也能无碍无损的装入 iPhone 14 机身中。同样铝合金边框、亮面机背、对角线 12MP 双镜头，以及 6.1 吋带刘海的 OLED 萤幕，单从外观上看来难以分辨 iPhone 13/14，除了换上新的紫色外，连带内里用上前代 A15 仿生晶片。
iPhone 13 Pro 同级晶片
在同样设计下，Apple 仍在规格上有所升级，包括在 A15 仿生晶片的 GPU 核心数从 iPhone 13 的 4 核心提升到 5 核心，图形处理效能快了 18%，实际以《安兔兔》跑分，落在 等级；《Geekbench 5》跑分则是单核心 1718 分，多核心 4584 分。跟 Apple 新的 A16 仿生晶片比还是落后一代，不过仍非常够用。RAM 为 6GB。
电池续航提升
比较显著地升级大概是电量，虽然重量轻了前代 1 公克，来到 172 公克，不过官方数据显示，续航还是有所升级，包括影片串流播放多了 1 小时来到 16 小时，音讯播放可达到 80 小时。实际在 iOS 16、勿扰模式、萤幕全亮、1/3 音量状况下，观看一小时的 Apple TV+ 《史前地球》串流影片，电量从 86% 掉到 81%。
相机小幅升级
主镜头光圈略有升级从 f/1.6 到 f/1.5，不过，搭配新的光像引擎强化计算摄影能力，让主镜头/超广角镜头的低光源照片成像效果，分别提高 2.5 倍与 2 倍；而前镜头虽然维持刘海设计，不过前镜头看齐 14 Pro 系列，同样配自动对焦、f/2.2 提升到 f/1.9 光圈，提升两倍低光成像，同时前镜头也能拍出更好的细节、容纳多人时也有较好的对焦能力。
新增动作模式
与 14 Pro 一样新增的还有「动作模式」录影，可提供最高则可在录影模式上方的相机介面一键开启，可以针对跑步、骑车等晃动较大的拍摄情境，进行数位裁切来稳定画面，提供最高 2.8K 60fps 解析度；以往「电影级模式」也提高到 4K 30fps 解析度，两者均支援杜比视界 HDR 影片。
支援车祸侦测
在安全性上迎来升级，iPhone 14 全系列都支援车祸侦测，主要立基于 iPhone 14 上升级的双核心加速度计，可以侦测到严重车祸常见的高 g 值，高动态范围陀螺仪能快速采集与侦测，搭配内建的 100 万小时车祸资料做运算，紧急状况快速拨打 SOS 电话，包括轿车、SUV、箱型休旅车、客货两用车都可侦测。
支援卫星通讯
而在美加两国先行的卫星通讯 SOS 紧急服务，则可在没有网路通讯的支援下，使用特制的天线连接卫星，借由缩小封包的定制文本发送讯息求救，使用者也可透过卫星通讯，打开 Find My 寻找 app 来手动更新所在位置。
整体来看，6.7 吋大萤幕 iPhone 14 Plus 得等到 10 月才开卖，而 Apple 在 iPhone 14 取消了 5.4 吋的 mini 款机型，剩下前代 iPhone 13 mini，或者是中阶的 iPhone SE3 可以选择。想要一台相对平价、握感合手、又不太笨重的旗舰处理器 iPhone，6.1 吋的 iPhone 14 可能是你最佳的选择。
至于从供应链、经销商的发货/预购讯息来看，外观/镜头规格等升级的 iPhone 14 Pro 系列仍独占鳌头，iPhone 14 一般版较为惨淡，尤其相对小尺寸的 iPhone 14 能否重新定义已退场的 mini 机型，拉抬销售力道，仍待后续观察。
