这个「大型便便研究The Big Poo Review 」由佐伊健康研究(Zoe Health Study)与第4频道(Channel 4)的节目共同合作调查,参与者要线上回答20个便便相关问题。

「佐伊健康研究」创办人、遗传流行病学家斯派克特(Tim Spector)说,「从一个人的排便习惯,最能看出肠胃道健康。」

超过9成受访者都在起床后不久蹲厕所。Pexels
超过9成受访者都在起床后不久蹲厕所。Pexels

根据调查,英国人每次大解的蹲马桶时间约4分钟,但大伦敦地区西敏市(Westminster)一带的人则需要更多时间,平均6分钟。

60.7%的人会固定在早餐后嗯嗯,32.9%一醒来就要大,也就是说超过9成固定于早上排泄。

排便时遇到最大的挑战,36%受访者说是「解不干净」,而让人惊骇的是9.2%的人坦承会有手指帮忙清干净,报导指专家并不建议「手动」模式。

数据显示英国女性便秘比例,较男性高出不少。Pexels
数据显示英国女性便秘比例,较男性高出不少。Pexels

另外,受访女性便秘比例23%,男性则较低13%。

伦敦国王学院遗传流行病学家斯派克特创立的「佐伊全球公司」,2020年初期新冠流行期间成立「佐伊健康研究」,与国王学院、盖与圣汤玛斯医院等单位合作,利用手机app大量搜集、追踪新冠症状等研究数据,从设立到2022年4月间,「佐伊健康研究」都获英国政府提供基金。

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