News Nation Now报导,发布在《区域(局部)麻醉与疼痛医学》的报告指出,术前焦虑很常见,并且会增加体内的压力水准,然而使用镇静剂可能会产生副作用,影响呼吸和血流速度,需要特别监测。

因此研究团队寻找替代方案,像是音乐。

在这项纾压程度对照研究中,157 名成年人被分为两组。第一组接受1至2毫克镇静剂。第二组透过降噪耳机,聆听马可尼联盟(Marconi Union)的歌曲「Weightless」。

在确认焦虑程度时,研究人员发现听音乐组的患者,与服用药物的患者的焦虑程度相似,这表明音乐在镇静神经方面同样有效。

研究人员指出,虽然这首歌确实降低了压力水准,但药物组的患者比音乐组的患者对整体体验更满意。他们也指出,这可能是因为患者不能选择想听的音乐。

实验结果显示,聆听这首歌可以降低焦虑水准65%。

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