「碰!唉呦!」某天早晨,王奶奶房间传来一声巨响,看护急忙跑进房间查看,只见奶奶跌坐在地上,痛到动不了。王奶奶被送医后确诊为髋关节骨折,王奶奶手术后躺在病床上唉声叹气,苦恼回家该怎么走路、爬楼梯和上厕所。

髋关节骨折是老年人跌倒后常见伤害,据统计,台湾每年每一万人约有35人会因髋关节骨折就医,而术后的生活失能造成老年人出现忧郁情绪,且因疼痛和害怕跌倒,对治疗活动的依从性低,导致身体功能恢复不佳,而功能依赖的状况甚至持续到一年之久。

使用抬腿辅具独立上下床。职能治疗学会提供
使用抬腿辅具独立上下床。职能治疗学会提供

国际医疗指引均建议,髋关节术后应尽早活动,有助改善老人在行动能力及日常生活功能。万芳医院职能治疗师蔡翰霆指出,髋关节术后禁止弯曲超过 90 度,建议由职能治疗师1对1引导生活功能训练,减少老年人害怕忧郁和再次跌倒的机率,可使用抬腿辅具独立上下床,使用长柄鞋拔独立穿鞋。

台湾职能治疗学会理事长吴菁宜表示,积极复能对髋关节术后的老年人非常重要,面对生活种种挑战,如上下楼梯、如厕、穿脱衣物鞋袜、洗澡等,应寻求职能治疗师协助,进行个别化活动训练,让老年人可以适应社区增加独立性、增加生活品质和减少家庭负担。

使用正确方式上下马桶。职能治疗学会提供
使用正确方式上下马桶。职能治疗学会提供
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