黄轩在脸书「黄轩医师 Dr. Ooi Hean」发文表示,早在2004年,美国专家David Phillips就已经发现,心因性的猝死,好发在那个时段,尤其是「圣诞节」、「圣诞节隔天」和「新年」那三天,在美国各地,每年发生猝死会增加。
其中,哪些慢性疾病,易在那段时间发生猝死?5大类疾病像是:1.心血管疾病。2.癌症。3.呼吸疾病。4.肠胃疾病。5.新陈代谢疾病。患有以上5大类疾病的族群,在冬天容易感冒,导致肺炎,喘不过来,引发心脏负担,心律不整易发生,就可能导致猝死。
至于年末最后一周最易发生猝死原因:
1.太冷了
在国外,那时间,刚好是寒流,下雪大季节,在又冷,又干的季节,个人身体没有保暖,房间没有持续保暖,冷空气使身体内血栓形成风险增加,往头塞住脑血管,就是中风、往心脏塞住,就是心肌梗塞。
2.冷热温差变化,反复发生
当温差愈大,死亡率愈高,而且从「温差大于5°C以上开始,愈来愈危险」,这些这几天,我写了很多次。
3.容易群聚感染
太冷了,大家都不出门!大家这段时间,刚好也从各地回家过年,家人和家人聚在一起,不会再戴口罩。不能保持安全距离,冬季的呼吸道病毒,就透过大家的飞沫传播。那些慢性疾病的家人,免疫能力不足的老人,容易因为病毒感染,次发肺炎,就引发了前述易致猝死因素。
4.延误就医
太冷了,就会硬撑在家里面,研究发现,太冷了出门不方便,就硬撑在家里面,会延误疾病治疗的黄金时间,待到心跳停止,叫不起床或忽然昏迷在地,才叫救护车,已经延误就医的时机了。
最后黄轩提醒要做好保暖工作,最近真的寒流持续发威,大家真的都是「保暖要做的好,健康才有保障」,因为极寒的一周,都要保暖自己,免受风寒侵入体内,才不会容易造成猝死,尤其是慢性疾病风险更高。
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