台北慈济医院职业医学科主任赖育民说明，正常人体核心体温为37±0.5℃，当核心体温下降就容易引发低体温症，即所谓失温，可分为轻、中、重度等三个等级，当体温下降到35℃至32℃，代谢速率、呼吸速度及脉搏会增加，身体不自觉颤抖、思考迟钝、无法完成复杂动作，此为轻度低体温。
当核心体温下降至32℃至28℃时，心输出量、呼吸速度与脉搏会减缓，整体对冷的感知变差，发生意识模糊、心律不整的症状，这种情况属于中度低体温症，若没有即时接受治疗，可能恶化为重度低体温，即核心体温小于28℃，人体会陷入昏迷甚至死亡。
赖育民指出，持续暴露在低温环境中会刺激交感神经造成血管收缩，收缩压会上升10至20毫米汞柱，舒张压会增加5至10毫米汞柱，导致血压上升，进而诱发出血性脑中风或主动脉剥离。具有失温风险的职业包括冷冻仓库作业、户外建筑业、农耕畜牧业以及高山工作等，高龄、三高病患及有酗酒习惯更是高危险族群。
遇到有人失温，除了立即送医急救，赖育民表示，在等待医疗支援前，轻度或中度低温的病人可采被动回温法，将其移动至温暖干燥的环境，替换衣物并给予温热食物。
重度低体温病人怎采主动回温，利用照烤灯、暖气、温水袋或41℃温静脉输液等方式，以每五分钟回温0.5℃至1℃的速度渐渐提高体温，需要在到院后有医疗人员照顾时才能施行。
赖育民提醒，凡于低温环境工作者，务必遵从工作指引，穿著防寒套装、食用温热食物、注意在低温区工作时间勿太久，如果觉得寒冷难忍、身体颤抖就要立刻进入温暖的室内或营帐等庇护所，如已有意识模糊、反应迟缓等症状，立即送急诊。
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