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这名网友在《台大批踢踢》八卦版问卦「认真说7:30上班16:30下班是不是很棒？」他写道：「其实严格来说7:30上班是很不错的，重点是能够16:30下班，好啦，我算偶尔加个班，但至少也让我17:30前可以走，总之就是下班的时候，太阳还没下山，那种感觉真的是很有希望，会觉得下班还有好多好多时间，心情整个不一样！」
他强调大家应该在某些状况，曾经太阳还没下山前就可以下班回家吧，他说：「那种感觉真的超棒的，早睡早起，明明对身体也好，大家一起来响应，把正常上班时间调整成7:30-16:30，好不好？」
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其他网友看了以后有人认同他的想法纷纷说「4点下班路过~早下班心情真的爽」、「我现在8:00上班4:00前就可下班，真的不错」、「欢迎来当中小学老师」、「改成5点上班吧，2点就能回家了」、「赞成，早上5点班比较好」、「七点上班，四点下班不好吗？六点上班，三点下班不更好」、「10:00上，1150~1330午休，下午茶到1600回家」、「折衷一点，8-17比较适合，我们公司就是」。
但也有人职场老鸟觉得不以为然「工时不变根本没差，但有些人无法早起」、「不管几点上班，大家都会被留到晚上7点后」、「7:30一堆公司都没人开门吧」、「如果大家都接受晚上没餐厅超商医院开门」、「会被凹去做事」、「可以告诉你，老板不在乎你上班时间有多早，只在乎你几点下班，四点半还很早啊？干嘛不多做一些」、「问题是惯老板不会让你提早下班」。
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