邱品齐建议，家长带孩子出门前，可先查询当天「紫外线预测」与「紫外线观测」，提供孩子适当防晒措施。0至2低量级对一般人无危险；若为中量级以上紫外线指数，则建议穿长袖衣物、撑伞遮蔽、在屋簷下防避，及使用防晒产品；而每天上午10时至下午4时，紫外线指数容易在高量级以上，不建议外出。
【推荐新闻】小孩半夜突「失踪」吓坏爸妈！真实反应监视器全都录
他说，未满1岁的婴儿，不建议使用防晒产品，尽量全部使用防避与遮蔽来阻挡紫外线，2、3岁以内的孩子，基本上仍以防避、遮蔽为主，在户外活动可搭配非高抗水性、纯物理性的防晒产品，如氧化锌和二氧化钛等，3岁以上在户外活动，可使用无香料、无色素、易清洗等温和配方的防晒用品，但不建议用喷雾型的商品。
邱品齐说，很多家长不了解，到底要替孩子涂抹多少防晒乳才足够，他推荐民众可以在五金行买一组量匙，1/4茶匙的份量，就是足够成人全身使用的防晒份量，使用在孩子身上的防晒量大约是1/8茶匙，建议使用「点擦」方式，避免一口气涂抹，造成分布不均。
點擊閱讀下一則新聞
没工作经验怎么面试？职场前辈、人力银行这样说
