古早味红豆汤这样做！有助抗癌、抗发炎｜壹苹新闻网

台南連續地震　氣象署：未來3天有規模4.5以上餘震

2024/06/24 12:20 壹蘋新聞網 / 影音中心綜合報導

【影音中心】红豆、圆糯米洗干净倒入压力锅内，加水闷煮20分钟，开锅后加入砂糖煮滚即可享用。精彩内容请看影片。

红豆含有大量多酚，可帮助人体抗癌、抗发炎，但红豆本身属于糖类，摄取过多容易导致血糖震荡。IG @woodywoody315 提供

煮红豆汤准备食材：红豆、圆糯米、冰糖。IG @woodywoody315 提供

《本影片经「IG @woodywoody315」授权刊登，未经同意请勿拷贝转载》

红豆汤

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