身兼台湾乐龄瑜珈协会荣誉理事长的国民党总统参选人侯友宜竞选办公室执行长金溥聪今天晚间受邀出席「慢老人生瑜珈护航」公益讲座系列首场活动,推广乐龄瑜珈,盼所有银发族都有快乐的身心灵。
金溥聪会后接受媒体联访,被问及罗智强指称遭到网军攻击一事表示,「对于这种没有证据的推测跟影射的指控,都不做回应」,他并强调此事「毫无证据」。
媒体追问2024总统大选议题,金溥聪回答,今天公益活动,不谈政治。
金溥聪在活动中致词分享,他年轻时常参加铁人三项、马拉松等需要体力的剧烈运动,直到60多岁在妻子影响下开始学瑜珈,才发现身体的僵硬。
他表示,逐渐学会放松及平静身心、对身体各部位感知更敏锐,觉得受益良多、生命受到改变,因此抱著感恩的心推广乐龄瑜珈,盼告诉大众「学瑜珈永远都不会太晚」。
来自荷兰的瑜珈教师唐睿谦现场分享如何透过瑜珈练习改变情绪倾向,并说自己在国中时第一次接触瑜珈,当时练习只有拿毛巾铺在教室地板上;虽不太擅长「体位法」,仍学会透过瑜珈对身体好一点。
唐睿谦说,瑜珈有数千年历史,不乏高龄学习者,因此在瑜珈前年龄不是借口,呼吁「就算年纪大,也不要放弃自己」。(中央社)
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