力挺中信兄弟！萧秉治揪棒球英雄组限定男团 热血飙嗓
萧秉治首度为中信兄弟写歌，也是首次与中信兄弟球员王威晨、张志豪、岳东华共同合唱；他也加入小巧思，非常...
不愧边荷律！短今10题考验韩翻中 说的最好的是「肚子饿」
【刘育良／综合报导】以爱吃著称的中信兄弟啦啦队女神边荷律，接受队友短今出题的中文大挑战，结果「肚子饿...
台湾酸民丢脸到国外？兄弟正妹洋教练接受美媒专访：有人说是我啦啦队
...么多证明自己。」 而在大联盟官网的报导中也引述了中信兄弟教练平野惠一的说法，他表示，「对我们球队来...
威士忌新手必喝入门酒款 Johnnie Walker Blonde波浪 & 苏格登醇金13年
...，将于台北街头举办多场试饮活动，并于「大港开唱」、中信兄弟大巨蛋赛事及「Vogue风格野餐日」等大型...
赖清德总统府接见中职冠军中信兄弟 赞「小可爱」江坤宇「很可怕」
赖清德先点名中信兄弟郑凯文、詹子贤和他一样都是台南人，还特别提到今年续留兄弟的自由球员詹子贤，他说：...
王建民太强！生涯进总统府次数「算不清了」 已收集5任总统
...BC314256B5740047C47F3) 而中信兄弟野手江坤宇才24岁，但已经是第5次进总统府...
中华队国手曾颂恩升格当二宝爸 爱妻曝喜讯莫名遭检举下架
效力于中信兄弟的棒球员曾颂恩，是世界12强中华队的一员，年仅25岁的他，去年4月就已经当爸，如今又再...
边荷律「嗯嗯嗯嗯嗯」啥意思？ 翻译太神竟然也能翻出来
【刘育良／综合报导】中信兄弟昨天举行啦啦队全新阵容发布会，在YouTube频道分享记者会漏网花絮，当...
易游网首卖中信兄弟2025大巨蛋主题日赛事 特殊包区独家尊荣VIP席位
...职棒35年来新高，2024年更是达到276万人次。中信兄弟队更以「全台主场」之姿，引领这股棒球旋风，...
影／兄弟PS女孩不走韩系！找来读卖巨人啦啦队长 「一字马旋转」是绝招
【记者廖柏璋／综合报导】中职新球季即将开打，中信兄弟啦啦队PS女孩今天公布全新阵容，共有33位队员，...
洲际球场购物中心白色外墙会「吃球」 中市府：将调整为深蓝色
...外墙白色会有「吃球」疑虑一事，日前已请联盟的同仁和中信兄弟球团沟通，中信球团表示已经要求业主和施工单...
中信兄弟大巨蛋赛程确定 找蜡笔小新联名破圈推亲子双人套票
中信兄弟将在3/29、3/30两天于台北大巨蛋担任主场球队，进行中职36年开幕战。其中，29日这天球...
连首尔都没有！泰妍大巨蛋独厚台粉 惊喜搭花车绕场5分钟
...了去年4月担任篮球赛活动嘉宾的龟梨和也、去年8月受中信兄弟「K歌主题日」邀请开唱的泫雅，泰妍是第3名...
直击｜泰妍登大巨蛋3.5万人挤爆！12年铁粉秀手幅激动终于买到票
...了去年4月担任篮球赛活动嘉宾的龟梨和也、去年8月受中信兄弟「K歌主题日」邀请开唱的泫雅，泰妍是第3名...
直击｜泰妍外国歌手第一人攻大巨蛋！粉丝夜排16小时逾600人抢周边
...了去年4月担任篮球赛活动嘉宾的龟梨和也、去年8月受中信兄弟「K歌主题日」邀请开唱的泫雅，泰妍是第3名...
12强委内瑞拉两大强投带枪投靠中信兄弟 网友：就问怎么输？
...将，投出10胜4败佳绩，防御率仅2.16，本季转战中信兄弟。 胜骑士在12强同样代表委内瑞拉出赛，...
惊！中信兄弟去年夺冠功臣有「麻」烦 确定遭解约
...riguez)，新球季将披上「32号」黄衫球衣，与中信兄弟一同为总冠军做努力。在去年球季结束后，罗戈...
壹苹10点强打｜陈杰宪5大球星「亿万身价」幕后推手 19家经纪公司抢中职大饼！最高抽20%
...职几位球员也纷纷签下高薪合约，先是成为自由球员的前中信兄弟陈子豪，转战味全龙并签下一份10年1.3亿...
周思齐退休半年爆满身是伤「无法正常走路」 坦承当特助「比较难一点」
【体育中心／综合报导】台湾职棒传奇周思齐，去年结束20年的职棒生涯，他最近在受访时惊爆，退休半年都在保养过去满身是伤的身体，现在还是「无法正常走路」。
啦啦队不只要漂亮！还要高强度体能 营养师揭「3大关键」打造全方位养成计划
【记者黄泓哲／台北报导】啦啦队不只是比赛场上的亮点，更是体能与美感兼具的象征。然而，想要在短短几分钟内展现惊人的爆发力、肌耐力与灵活度，啦啦队成员需要经过长时间的训练，并搭配精准的饮食规划。营养师罗玮如指出，啦啦队的体能消耗其实跟「高强度间歇训练（HIIT）」很像，必须在2-3分钟内持续做高强度动作，几乎没有休息的时间。因此，吃得对不仅能让体能更稳定，还能维持理想体态，避免运动表现下降。她分享啦啦队维持最佳状态的3大饮食关键。
loading
