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睡前滑社群容易失眠? 北欧研究推翻

睡前滑社群容易失眠? 北欧研究推翻

【余平/综合外电】近年越来越多人明知睡眠重要,却仍无法获得充足睡眠。挪威研究指出,每多看1小时萤幕,睡少24分钟、失眠机率升高59%。

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