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2成癌症病患死于营养不良!美女营养师点出乳癌营养补充「3关键」

2成癌症病患死于营养不良!美女营养师点出乳癌营养补充「3关键」

【记者黄泓哲/综合报导】乳癌为台湾女性好发癌症第一位,发生率逐年递增且有年轻化趋势乳癌治疗中,对于乳癌病友来说,营养摄取至关重要。台北慈济医院的营养师侯沂铮指出3点营养补充关键,并提供针对乳癌病友的营养指南,让病友能够安心地享受健康饮食。

「年轻人的癌」恐盛行 美女营养师教你早餐这样吃

「年轻人的癌」恐盛行 美女营养师教你早餐这样吃

【赵虎威/综合外电】43岁的漫威英雄电影《黑豹》(Black Panther)主角查维克博斯曼(Chadwick Boseman)、27岁的中国游戏网红「凌一赵信」(凌平),还有24岁的美国大学毕业生怀特(Evan White),他们国籍、种族都不同,不过他们都低于50岁,同样都是结肠癌(colon cancer)患者。

新鲜鸡蛋怎么挑? 美女营养师教4招:丢入盐水就知道

新鲜鸡蛋怎么挑? 美女营养师教4招:丢入盐水就知道

【王怡人/台北报导】鸡蛋是许多人每天摄取蛋白质的来源,常吃鸡蛋的你,知道该怎么判断鸡蛋是否新鲜吗?营养师彭逸珊分享简单4招,就可轻易辨别鸡蛋是否新鲜,例如将鸡蛋放入6%盐水中,沉入底部就是新鲜蛋。

假日放纵吃!营养师推「1410断食法」 有人一个月真的瘦了

假日放纵吃!营养师推「1410断食法」 有人一个月真的瘦了

【王怡人/综合报导】减肥不二法门就是「少吃多动」,但现代人吃得多、动得少,周末假日经常放纵大吃大喝,不但越来越胖,身体健康也拉警报!美女营养师高敏敏推荐大家「1410断食法」,不仅比168断食法更好上手,也比较符合现代人的生理时钟,还有网友大方分享自己就是靠这个方式1个月真的瘦下来了!

中秋吃到吐!肠胃炎怎区分?只能吃粥? 如何避雷一次看

中秋吃到吐!肠胃炎怎区分?只能吃粥? 如何避雷一次看

【陈奕棋/综合报导】中秋节大啖美食让人感到幸福又满足,但若暴饮暴食,或是烤肉、月饼、蛋黄酥吃到吐,就很可能肠胃炎上身,但民众多不易区别是染上细菌型肠胃或炎病毒型肠胃炎,美女营养师高敏敏就提醒如何区分,提供若患肠胃炎并非只能吃粥、后续饮食重点!

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