预防、逆转脂肪肝好难？医分享关键6招
【记者黄泓哲／综合报导】脂肪肝是现代文明病之一，也是许多人最不想看到自己发生的疾病。好日子诊所医师廖桂敏在脸书分享，脂肪肝分为「酒精性」和「非酒精性」2种，而要预防或是逆转脂肪肝，最重要的是要做好6件事情。
70岁妇意外发现三高+脂肪肝 营养师曝「这样吃」最致命
【记者黄泓哲／综合报导】早餐一碗白粥加上盐渍类食物是不少人的首选，不过营养师李杏榆分享一位70岁妇人状况，表示该妇人三餐简单、少吃肉，尤其早餐喜欢白粥加咸菜，加上平时基本不运动，体检时意外发现有三高（高血压、高血脂、高血糖）和脂肪肝问题。
20至29岁有3成人有脂肪肝！医建议「关键6招」还你健康「小心肝」
【记者黄泓哲／综合报导】肝是人体相当重要的器官，但它也被形容为「沉默的器官」，平时要多注意肝脏相关保养，医师廖桂敏在脸书指出，目前脂肪肝有明显年轻化趋势，甚至20至29岁已有30%的人有脂肪肝，如何逆转脂肪肝，分享6招撇步。
罕见！台中35岁女「镜面人」内脏左右相反 高难度手术铲肉20公斤
【记者鲜明／台中报导】台中市1名35岁的李姓女子，产后出现肥胖问题，体重从60多公斤一路飙破百公斤，还引发脂肪肝、睡眠呼吸中止症，尝试各种减重方式都效果不彰，于是向中医大附医求诊。医师发现李女是罕见的「镜面人」，心、肺、胃肠等重要器官位置均左右相反，院方评估后今年1月进行高难度的「内脏全转位缩胃旷肠减重手术」，让李小姐4个月后减轻20公斤，相关症状也有明显改善。
「小心肝」3撇步！国健署：8成肝癌和B、C型肝炎有关
【记者黄泓哲／综合报导】111年卫生福利部死因统计资料显示，国人死于肝癌及慢性肝病、肝硬化者有1万1,888人，其中肝癌死亡人数有7，781人，是全国主要癌症死因的第2名，占所有癌症死亡人数约15%，而慢性肝病及肝硬化死亡人数有4,107人，是全国主要死因的第11位。
「这2种睡眠型态」易致癌！ 医师：失眠者罹癌风险增高
黄轩／微创内视镜重症医师、医学博士 很多研究发现，具有失眠的人，其罹癌风险都明显高于没有失眠的人群。另一项调查结果也显示，那些刚诊断为癌症的病人，至少未罹癌前的两年内，所有患者，皆被证实患有失眠障碍。
准妈妈看过来！不想生塌鼻小孩 孕期这东西不可少
【李威翰／综合外电】一项堪称划时代的研究结果指出，孕妇的饮食习惯可能会严重影响胎儿的五官生长，进而左右胎儿面貌。
脂肪肝渐成肝癌主因！阿斯匹灵成新利器 罹癌风险降逾5成
【记者林芳如／台北报导】肝癌位居国人十大好发癌症第四位，过去多与B、C肝炎相关，不过近年脂肪肝逐渐成为肝癌重要致病原因，阳明交大、中研院最新研究发现，针对脂肪肝已造成肝功能异常病人，规律使用低剂量阿斯匹灵，可降低5成以上肝癌风险。
脂肪肝也会伤肾 长庚最新研究：1成病人5年内恶化成慢性肾病
【记者林芳如／台北报导】脂肪肝不积极治疗当心败肾！长庚医疗团队最新研究发现，非酒精性脂肪肝病人5年平均有9.3%机率从肾功能正常进展到慢性肾病，慢性肾病患者5年平均有17.6%的机率进展到晚期肾病。若能在一发现慢性肾病就治疗，5年内平均有69%的机率回到肾功能正常。
缩胃旷肠正流行！达文西手臂助力 胖农夫8周减重20公斤
【记者王志弘／台南报导】台南有名农夫的BMI（身体质量指数）高达43，饱受肥胖困扰，还并发糖尿病、高血脂、脂肪肝，至安南医院就诊后，决定接受达文西减重代谢手术，醒来就能下床，疼痛感很低，约2个月就减去了20公斤，摆脱肥胖，笑呼「仿佛重生」。
3成国人有脂肪肝！5大高危族群小心恶化肝癌 靠「这2招」逆转
【记者林芳如／台北报导】脂肪肝小心变肝癌！台湾的脂肪肝盛行率约为33.3%，代谢症候群、糖尿病、高血脂和高血压病人、体重过重或肥胖者都是高危险群，但瘦子也可能有脂肪肝，肝硬化速度更明显，这跟亚洲人体质和基因相关。目前最佳治疗方式就是均衡饮食与规律运动来逆转脂肪肝。
吃太饱竟上榜！医师曝「比熬夜更伤肝3件事」 网惊：这也不行？
【许洁如／综合报导】喝酒、熬夜伤肝是大家普遍知道的常识，医师提醒3件「比熬夜更伤肝的事」，没想到「吃太饱」也上榜，让网友惊呼「长知识」、「这也不行？」、「真的太惊讶了！」医师提醒，「生活习惯不改就会很伤肝！」
脂肪肝无药可医！快看「9大风险」你中几个 不控制会往肝癌走
【生活中心／台北报导】国民健康署表示，依据2019年癌症登记资料，肝癌为国人十大癌症发生率第5位，发生人数为11,272人，是危害国人健康的大杀手，而再迈向肝癌前，脂肪肝是一重要警，但民众往往轻忽，觉得这是小病，提醒国人戒慎以对，透过避开「9大风险」，让自己的肝不再油滋滋。
小心！瘦子也会有脂肪肝 门诺医分享爱肝三诀
【记者黄瑞娟／花莲报导】现代人久坐少动，三餐不定时以及爱吃宵夜，长期下来不仅体重上升、脂肪囤积，还可能导致「脂肪肝」。门诺医院肠胃内科医师赵令瑞分享，「别以为瘦子就没有脂肪肝」，他分享爱肝三诀窍「运动、饮食+定期检查」，让肝病可防可控。
少吃一样食物瘦10公斤！连脂肪肝都没了 阿姨4字秘诀惊呆医师
【即时中心／综合报导】肥胖是现代人文明病，许多人透过运动、饮食，甚至是药物或独门手段想方设法要减重，不过肝胆肠胃科医师钱政弘，一名60多岁妇人本有中度脂肪肝，但却没运动、没饿著就顺利减重10公斤，丈夫更瘦了10多公斤，她透露简单的4字秘诀，让钱政弘相当惊异！
早晚温差大注意心血管疾病风险高 屈臣氏药师分享健康补给撇步
【陈扬盛／综合报导】入冬后气温骤降，心血管等潜在健康危机偷偷来报到，屈臣氏专业药师统整台湾人最常见的健检红字项目，提供日常保健建议，更加码分享健康补给秘诀，屈臣氏线下门市专业药师提供即时健康咨询与血压、体脂、腰围量测等5分钟健康检测服务。线上亦透过「行动药师」无地域限制的专业咨询，以及LINE官方帐号「e聊保健室」提供与邻近门市的屈臣氏健康咨询人员进行1对1服务咨询，协助消费者即时掌握自身保健需求，提升健康不费力。
林道远4病缠身！熬夜拍戏太爆肝 医生警告当心猝死
【记者张瑞振／台北报导】36岁男星林道远过去因选秀节目《超级星光大道》打响知名度，身为美食老饕也曾经营烧烤、炸物店等副业跨界当老板，他透露当时为食品把关，一天得吃上5片鸡排，长期累积脂肪量惊人、严重影响健康，日前录年代《聚焦2.0》，分享自身4病史，他同时受高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等病痛缠身外，还有20年痛风史，现场医师透过超音波实际检测发现有轻度脂肪肝，被警告再不健康管理恐，「距离猝死只差一小步」。
阿斯巴甜不只「可能致癌」 还影响胎盘发育！医吁：各种代糖都少吃
【记者林芳如／台北报导】世卫织织辖下国际癌症研究中心(IARC)预计7月中旬将阿斯巴甜列为「可能对人类致癌」。医师表示，不同种类代糖各有风险，例如三氯蔗糖会增加脂肪肝、产生不良代谢反应，阿斯巴甜则会影响胎盘发育，代糖并非完全不能吃，但不建议大量摄取或以代糖完全取代一般的糖。
厚生会吁加强肝炎筛检 专家揭下一战是「这群人」
【记者林志怡／台北报导】立法院厚生会今成立「肝炎政策促进委员会」，并发布建言书，提出扩大设置「国家病毒性肝炎办公室」、放宽公费肝炎筛检年龄限制、肝炎筛检资料流程比照四癌筛检等4大短期改进要点。专家指出，对于未来国家肝癌防治，下一个需要关注的族群可能是脂肪肝、肝功能异常患者，透过加强筛检，可早期发现、治疗、降低死亡率。
爸爸节蛋糕！最不起眼的热量却最高 营养师：这些内馅要避开
【即时中心／综合报导】明天就是父亲节，营养师高敏敏列出10款红灯区的蛋糕，热量最高是没有任何装饰，看似健康的重乳酪起司，一个630克，热量就有2700大卡，建议挑选时「避开高油脂高糖内馅 如：卡士达酱、慕斯、红豆馅」，分食分散热量，避免造成身体负担。
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