林郁婷从国中开始学拳击，她的启蒙教练曾自强透露，林郁婷学拳是为了保护妈妈！原来她来自家暴家庭，当初是为了保护被爸爸殴打的妈妈才学习拳击，而日本知名漫画《第一神拳》，里面描述被欺负的少年用拳击改变人生，林郁婷也是因为看了这部漫画，而决定走上拳击之路。
林郁婷学拳的决心非常巨大，曾自强回忆，林郁婷国一刚学拳时，有一次因动作做好，被她赶出场外，但林郁婷没被骂跑，还在场边罚站了1个多小时，恳求教练再给她一次机会，曾自强说：「当初赶她不走，就知道她是学拳的料！」
2018年首次称霸世界
学拳5年之后，林郁婷就开始在国际赛大放异彩，2013年拿下世界青年暨青少年女子拳击锦标赛51公斤级金牌，是台湾史上第1人，2018年拿下世锦赛54公斤级金牌，也是台湾第1位称霸世界的女拳王。
2021年林郁婷首度参加东京奥运，原本被看好夺牌，可惜在首战就意外淘汰，隔年林郁婷就在世锦赛拿到第2块金牌，2023年世锦赛她卫冕失败、只拿到铜牌，而且还因未通过赛前性别检测被取消铜牌，在台湾引起轩然大波。
去年世锦赛被取消铜牌
当时国际拳总只表示，林郁婷的血液生化检测结果「不符合参赛标准」，但未详细说明哪里异常，而台湾许多网友也在还没有搞清楚状况之前，就不断攻击她，还好林郁婷回国之后再测检，睪固酮浓度符合规定，也还了她清白。
去年杭州亚运林郁婷一切检测都正常，她顺利参赛并勇夺金牌，今年巴黎奥运她是第1种子的夺金大热门，未料性别争议视再被重提，主要是英国前拳王麦克吉根(Barry McGuigan)在X公开质疑，林郁婷和阿尔及利亚选手哈莉夫(Imane Khelif)在2023年有性别检测未合格的纪录，所以质疑她们「冒充女性」。
在奥运场上奋力挥拳
而JK罗琳更在X上质疑台湾拳击选手林郁婷是跨性别选手，还发文：「什么时候才能结束这种疯狂？等到有女拳击手为此受到危及生命的伤害？还是等到有女拳击手因此被杀？」引来网路上许多对林郁婷的攻击。
但国际奥会针对此事，已发声明强调林郁婷的参赛资格没有问题，而在JK罗琳发文质疑之后，国际奥会更罕见大动作跳出来替林郁婷说话，并表示对她遭受的网路暴力感到悲痛。
即使面对全世界的网路暴力，但林郁婷仍展现强悍特质，她表示自己完全没有受到影响，还说：「既然我们都站出来要比赛，其实这些风雨当然我也可以视为可能是对手太惧怕我们实力，所以拿一些毛病出来做文章，我只会在场上更好的发挥出来。」林郁婷也不受影响，勇敢的站上奥运擂台，努力挥出每一拳证明自己。
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