跨年、看日出升旗狂熬夜 医警告:肌肤老得更快
...宛霖医师说,熬夜会打乱生理时钟,导致夜间分泌的生长激素减少,影响肌肤细胞更新与修复。当修复不足,角质...
...宛霖医师说,熬夜会打乱生理时钟,导致夜间分泌的生长激素减少,影响肌肤细胞更新与修复。当修复不足,角质...
...在圣诞节宣布怀孕喜讯,表示当初因AMH(抗穆勒氏管激素)值太低提前冻卵备用,没想到备孕很顺利,「宝宝...
...核心体温有关。而在昏暗光线下洗澡,也有助于促进褪黑激素分泌,提醒身体准备入睡。 根据美国睡眠基金会...
...诞大礼!」小粉红透露,自己当初因AMH(抗穆勒氏管激素)值太低才提前冻卵,且认为备孕应不会那么顺利,...
...示这些儿童体内含多达96种不同化学物质,其中许多与激素和大脑紊乱有关。 研究发现,其中至少有5名儿...
...痛和隆起的情况逐渐消失。医师提醒,螺内酯具有抗雄性激素作用,长期服用会破坏体内激素平衡,导致雌激素作...
...urne) 等人。 此外,艾美也透露自己在服用雌激素与黄体素,来缓解更年期前期(更年期过渡期)的症...
...高的根本原因。 霍玉峰表示,孩子长高依靠的是生长激素,晚上10时至隔天凌晨1时、清晨5时至6时这两...
...准打造,因此坚持简洁配方与无添加原则,无香料、无防腐剂、无色素、零雌激素等,以最纯粹的形式融入日常。
...乱滑;接著调暗灯光,用温和的黄光让大脑开始分泌褪黑激素。到了睡前45分钟,可以洗个热水澡或泡脚10至...
...灯都算在内。这些人造光会干扰体内生理时钟,抑制褪黑激素分泌,让身体难以真正进入休息状态。当睡眠节律被...
...律对齐,有助于稳定精力、情绪和睡眠。」 「消化、激素分泌(包括帮助睡眠和消化的激素),甚至你一天中...
...则以糖解型纤维为主,爆发力强但能量效率低。此外,雌激素能促进脂肪燃烧、稳定血管与抑制发炎反应,「这些...
...先调理身体。 她说:「先观察三个月,测看看激素有没有降下来,没有的话就要转新陈代谢科。」她笑...
...胆碱药物可改善约七成病患症状,另有患者可补充抗利尿激素改善夜尿,但须注意电解质异常风险。 钟助理管...
...份有限公司报验的澳洲甜橙,被检出含有生长调节剂「勃激素A3」0.17 ppm。依「农药残留容许量标准...
...且副作用少; 相较之下,瘦瘦针属于外部注射人工激素,需医师操作,虽见效快但停用后容易复胖,且可能...
...导致气虚或受寒。霜降后日照减少、气候萧瑟,人体褪黑激素分泌增多,易感忧郁。杨登嵙建议,多听轻快音乐、...
...不稳定;二是初潮早、绝经晚或晚育女性,长期暴露于雌激素;三是家族有乳癌病史者,尤其带有BRCA1/B...
...(Serotonin):提升愉悦感,并可转化为褪黑激素,帮助入睡。 催乳素(Prolactin...