孙俪新戏逆时营救亡女追车跑 冲力太猛摄影师跟不上
...邓超，他最近问她如何让自己的上镜状态再好一点，她把营养师的建议分享给他，要好好吃饭、均衡饮食，才能瘦...
中企署推动5G以大带小 逾8千家中小企业验证数位获利模式
...术，整合多项穿戴装置与健康促进系统，串联复健专家、营养师、药师等专家，进行生理数据与即时健康资讯判读...
长辈群组疯传「老人吃甜食比较健康」 真相恐是要死比较快
...踪研究」等，但进一步检索并未找到原始研究。 专业营养师也表示，医学上并没有「吃糖更健康」一事，反而...
网红医师报案！女儿疑遭霸凌癫痫发作 心痛喊：要让坏人受惩
消息曝光后，不少粉丝涌入留言为孩子祈福，知名网红营养师高敏敏也回文「愿孩子医师全家平安健康，早日康复...
坏情绪伤害大 美女营养师点名8种「情绪系癌症」
【记者黄泓哲／台北报导】营养师高敏敏在脸书表示，许多人把坏情绪往肚里吞，长期压力不只让免疫力大乱，甚...
最臭也最强！营养师揭「纳豆长寿密码」：每天1盒差很大
【记者黄泓哲／台北报导】许多人想到纳豆，第一反应常是「黏又臭」，但这盒味道强烈的小食物，其实是科学界公认的「长寿级超级食物」。脸书粉丝专页「健康多1点」发文指出，日本多个长寿村饮食调查中，纳豆都是共同元素之一。它的起源可追溯到千年前，日本人为保存黄豆，把煮熟的豆子包进稻草，意外接触到枯草杆菌，才发展出这项经典发酵技术，也让黄豆的营养价值「升级再进化」。
肥胖有4型，你是哪一种？医师：没有万能瘦身法！复合式方案量身打造更适合自己！
综合医师、营养师、运动医学教练意见，并结合诊所专业设备，简佩瑜总经理设计出主打体质改造的**「减脂专...
嚼口香糖吃进塑胶微粒 营养师提醒对身体的6大影响
...约180片口香糖的人，可能会摄入约3万个塑胶微粒。营养师高敏敏提醒塑胶微粒可能对身体造成的6大影响，...
最辣营养师沐浴片！镜面反射「诱人曲线」破3万人抢看
...数。粉丝留言表示「产品被你示范得太吸睛」、「差点以为是哪位网红外流影片」、「专业营养师也能很有戏」。
冬天喝汤脸肿一圈？ 火锅汤、拉面汤恐都是水肿元凶
营养师指出，造成水肿的主因不是喝太多水，而是体内「钠太多」。以常见汤品来看，一碗拉面汤含钠约2500...
压力肥陷阱！营养师示警：快乐荷尔蒙不足、代谢一起卡住
...重，长期睡不好、情绪紧绷，可能导致「压力型肥胖」。营养师高敏敏指出，这并非「不努力减肥」，而是身体在...
每次都买到又酸又硬奇异果？专家教2招「秒变甜软糯」
日本营养师表示，奇异果富含维生素C，含量在水果中名列前茅，一颗就能接近一天所需量；同时富含维生素E、...
吃到毒蛋怎么办？ 营养师曝「天然排毒菜单」一周代谢
营养师陈珮淳指出，芬普尼是一种杀虫药，常见于防蟑螂或跳蚤产品，若鸡误食含有该成分的饲料，就可能在蛋黄...
16人点5披萨被羞辱 营养师揭残酷真相！女生吃1片等于「半天热量」
...因为披萨热量惊人，大家不可能像欧洲人一人吃一大片。营养师高敏敏也曾在脸书粉专指出，台湾常见的美式总汇...
滑手机眼睛干涩又「兔子眼」...营养师推荐吃「这些」顾灵魂之窗
红崴科技营养师洪秋雅说，护眼饮食的基础，在于摄取足够的抗氧化营养素，她指出，富含叶黄素、玉米黄素与花...
嘴馋不是饿！营养师揭「假性食欲」真相：你饿的其实是心
...打开零食柜？明明肚子不饿，嘴巴却很想吃甜食或炸物。营养师妈妈晓晶在脸书提醒，这可能不是「真的饿」，而...
代谢健康成全民新革命！医师揭密苦瓜胜肽挑选关键：双路径代谢与好吸收比含量更重要
...乏运动，新陈代谢不好，除了饮食控制和运动外，医师与营养师近年共同关注的「苦瓜胜肽」成分，也成为维持代...
想打瘦瘦针？营养师推「平民蔬菜王」 能控血糖与食欲比猛健乐更健康
...潮席卷全台，不少人关注其抑制食欲与减重效果。不过，营养师高敏敏近日在社群贴文中指出，其实日常饮食中也...
流感季必看！正妹营养师教你「对症补营养」 快恢复不拖病
...，许多人都有「一人中标、全家遭殃」的惨痛经验。正妹营养师高敏敏在脸书提醒，喉咙痛、发烧、全身酸痛等症...
一到下午就超想吃下午茶？ 营养师教你3招稳血糖不失控
...族到了下午三点就特别容易想吃甜食、精神也开始崩溃。营养师张馨方在脸书分享，这其实是因为上午工作压力大...
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