超猛！陈庭妮「臀推」78公斤胡宇威 最新婚礼进度曝光
...，身材健美的她举重可以举到90公斤，甚至曾把78公斤的胡宇威以臀推方式举起来，笑叹：「他累我也累！」
放长假吃躺睡反更累！简单4招伸展运动 减压又防小腹肥臀
第三招：还你蜜桃臀–臀推 1.屈膝坐地，双脚与肩同宽，肩胛骨下缘贴于沙发上。 2.调整双脚和身...
「By2」女团YUMI大秀蚂蚁腰 超狂坚持晋升马甲线女神
...塑造出完美的线条、A4腰，增强核心力量让她在舞台上站得更稳，「臀推」感受臀部火辣燃烧感，让美臀更紧。
健身女脑动脉瘤破裂命危 World Gym还原惊悚瞬间「昏迷倒地撞铁架」
...日下午至分店运动，自行使用史密斯架、背靠训练椅进行臀推训练，停止动作后疑因身体状况不适，背倚靠训练椅...
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