Booking.com 精选「全球 5 间最佳睡眠体验旅宿」,不论是入住「峇厘岛乌布四季度假酒店」,体验空中丝绸吊床上悬挂,聆听梵语祝颂词与大自然悦耳声音小憩片刻,或是入住「马贝拉俱乐部高尔夫水疗度假酒店」,享受由专业团队打造的专属「平静与睡眠改善计划」。

印尼峇厘岛「巴厘岛乌布四季度假酒店」提供「神圣暂眠」,旅人能悬挂于空中丝绸吊床中,听著梵语祝颂词与大自然悦耳的声音小睡片刻。Booking.com提供
印尼峇厘岛「巴厘岛乌布四季度假酒店」提供「神圣暂眠」,旅人能悬挂于空中丝绸吊床中,听著梵语祝颂词与大自然悦耳的声音小睡片刻。Booking.com提供

五感全方位放松体验|印尼巴厘岛乌布四季度假酒店

「峇厘岛」一直以来都是旅人们放松身心灵的首选目的地之一,奢华的「峇厘岛乌布四季度假酒店」坐落于阿勇河与稻田中的梦幻地点。其中「心怀感恩」(Guided By Gratitude)中心推荐给需要恢复内心平静的旅人,该度假酒店提供「神圣暂眠」(Sacred Nap),旅人能在悬挂于竹制天花板的空中丝绸吊床中,听著梵语祝颂词与大自然悦耳的声音小睡片刻。更有睡眠仪式、瑜珈与 SPA 课程、每间房皆有冥想露台。也可以在无边际泳池或是在圣河 SPA 中心(Sacred River Spa)度过慵懒的午后,透过西藏颂钵的震动疗愈身心,或是平衡脉轮能量。距离度假村只有短短车程的瑟巴度圣泉,参加治疗师的身体、灵魂和心灵净化体验。

「马贝拉俱乐部高尔夫水疗度假酒店」提供「平静与睡眠改善计划」,为旅人量身打造改善计划。Booking.com提供
「马贝拉俱乐部高尔夫水疗度假酒店」提供「平静与睡眠改善计划」,为旅人量身打造改善计划。Booking.com提供

客制化专属科学睡眠改善计划|西班牙马贝拉俱乐部高尔夫水疗度假饭店

认为理想夜生活就是一觉到天亮,不妨入住「马贝拉俱乐部高尔夫水疗度假酒店」,旅宿位在绝佳的海滨位置,是旅人梦想中的午睡地点。饭店提供「平静与睡眠改善计划」(Tranquility and Sleep Enhancing program),由营养学家、私人教练、养生厨师组成的专业团队,并运用经过实验证明的技术,为旅人量身打造改善计划!专家们也会指导旅人的睡眠技巧,确保旅人返家后仍继续维持良好的睡眠习惯。这间西班牙「马贝拉」的度假饭店深受高人气明星喜爱,拥有宁静的热带花园,小屋使用天然木头建造而成,露台更是覆盖著盛开的九重葛。若想来个放松身心的特别体验,Booking.com 推荐从马贝拉市中心出发仅需简短车程即可参加日落海豚观赏双体船巡游,埃斯特波纳湾以迷人的红色天空与美丽的海洋动物闻名。

斐济马洛洛岛「斐济第六感度假饭店」提供驻馆的睡眠医师,为旅人提供专属的睡眠建议。Booking.com提供
斐济马洛洛岛「斐济第六感度假饭店」提供驻馆的睡眠医师,为旅人提供专属的睡眠建议。Booking.com提供

提供专属的睡眠休憩环境|斐济第六感度假饭店

「斐济第六感度假饭店」坐落于「马洛洛岛」,该度假村聚焦于养生体验,环境宛如宁静绿洲,并提供旅人专属的睡眠休憩环境,包括:健康检查、营养指导服务、睡眠追踪、以及睡眠瑜珈等方案。更特别的是,斐济第六感度假村提供驻馆的睡眠医师,为旅人提供专属的睡眠建议,也提供结合养生疗程与低强度运动训练帮助旅人从忙碌的生活中恢复精力,以及协助建立能持之以恒的睡眠习惯!另外,旅宿也提供令人惊艳的美食飨宴,餐点包括取自度假村有机菜园的新鲜农产品,以及太平洋风味佳肴,如椰奶腌生鱼、虎虾慕斯等料理。若想让体验更加分,可以从丹那劳岛乘船出发,来趟 Cloud 9 漂浮餐酒馆一日游,旅人将能在这一小时的航程中,品尝柴烤披萨与鸡尾酒,并于行程后满足入睡!

「五月花旅馆与 SPA」客房内的引导睡眠冥想将会为旅人准备睡前故事与成人摇篮曲,也提供枕头喷雾与多种助眠茶供住客使用。Booking.com提供
「五月花旅馆与 SPA」客房内的引导睡眠冥想将会为旅人准备睡前故事与成人摇篮曲,也提供枕头喷雾与多种助眠茶供住客使用。Booking.com提供

提供减轻焦虑的睡眠教育|美国奥贝尔治度假村精选-五月花旅馆 & SPA

美国「华盛顿」的「五月花旅馆与 SPA」隐身在占地 23 公顷连绵起伏的林地中,环境幽静并散发著优雅的新英格兰氛围。这座度假村距离纽约市仅两小时车程,提供多种全面性的健康方案,其中包含好眠(Better Sleep)课程,旨在提升睡眠品质与减轻焦虑,内容包括由专家带领的健康指导课程、工作坊,同时提供呼吸练习与日记工具等睡前习惯的指南。客房内的引导睡眠冥想将会为旅人准备睡前故事与轻柔音乐,也提供枕头喷雾与多种助眠茶供住客使用。更特别的是,五月花旅馆每晚升起篝火,让旅人在睡前坐下来享用烤棉花糖饼干。来到了纽约,Booking.com 也建议旅人预订 Edge 天际观景台门票,到纽约最高、悬挂在半空中的户外观景台欣赏美景,俯瞰永不眠的纽约市。

瑞士阿罗萨「楚根山大饭店」精心打造的睡眠管家体验,让旅人体验夜间芳疗按摩,同时由管家协助布置最佳的睡眠环境。Booking.com提供
瑞士阿罗萨「楚根山大饭店」精心打造的睡眠管家体验,让旅人体验夜间芳疗按摩,同时由管家协助布置最佳的睡眠环境。Booking.com提供

创造绝佳的睡眠氛围|瑞士立鼎世饭店集团-楚根山大饭店

瑞士「阿罗萨」的「楚根山大饭店」可以享受山林间的空气与阿罗萨森林的静谧。对于想要好好睡上一觉的旅人,旅宿提供精心打造的睡眠管家体验(Dream Butler Experience),旅人将会先在 SPA 中心享受夜间芳疗按摩,同时由管家协助布置最佳的睡眠环境,并提供由营养学专家精心搭配的美味晚餐。楚根山大饭店更获得 Booking.com Travel Proud 旅宿,以员工亲切友善为人熟知!这间旅宿最吸引人的是嵌入在山腰上的绝美 SPA 中心,泳池延伸到户外,还有专门的桑拿与蒸气室,中心也提供绝佳课程,能让失眠的旅人好好睡上一觉。若想探索更多景点,不妨前往瑞士最古老的城镇-库尔参加 Booking.com 严选的历史导览徒步之旅,从旅宿前往库尔仅需简短车程,旅人可以在当地导游的带领下,于库尔蜿蜒的鹅卵石街道及迷人的建筑间穿梭探索。