祈锦钥向《壹苹》表示，为了展现完美体态，在正式拍摄前，饮食特别戒糖，但她却意外发现「戒米饭胸部会变小，所以后来不敢不吃」。她解释，淀粉是人体需要的，虽然直接戒淀粉会快迅瘦下来，但却没有该有的「水润感」。
问她当时胸部因戒米饭缩水多少？她笑说，没有特别量，只是运动内衣变得超大件，自己被「空杯」吓到，所幸恢复饮食后，上围就恢复正常了。此外，她也提醒，喝太多含糖的手摇饮对皮肤不好，因此，她除了戒糖，更戒除所有含糖饮料。
至于如何保持好肤质？她透露自己洗完热水澡，会再冲冷水，促进血液循环，「深呼吸然后冲冷水时吐大气，会帮助你坚强克服冷水的刺激感」。除了洗澡感受「冰火五重天」，为了让皮肤较紧实，她1年4季都用冷水洗脸 更夸张是夏天还加冰块，看来女人要维持水润的好肤质及好身材，真要需要下足苦工。
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