谈到自己的健康状况，郑凯云透露：「我基本上体重(51公斤，163公分)不会有太大变化，我不是那种很在意身材、也不刻意减重的人，一直以来我都很健康，健康对我来讲，才是最重要的，每天我也会监测体重。」
她说：「我不会为了体重而特别想怎么减，身体还不错，我每一年都有做健康检查，肠子也没有息肉。」但她坦承有健检报告曾出现过红字，她指出：「红字喔，难免都会有，我曾经胆固醇有红字，是因为高密度胆固醇较高，医生说没关系。」
她也说，健康就是从三餐注意，她这几年也有做一些重训，「之前真的是太忙，又播报新闻，这几年我就认真运动，因为年纪也越来越长了，肌肉也开始流失，所以我还特别请教练做重训，就是为了自己的健康。」
她说儿子安安现在已经小6，「大概从他上来台北上幼稚园之后，我就调整工作型态，上班时候非常忙碌，下班后我尽量不把工作带回家，这是一直以来一直在努力做的事， 所以我跟小朋友的感情很好。」
她严格要求儿子一定要在晚上九点半睡觉，，并透露儿子什么事跟会跟她说：「他2年级曾经跟我说，他喜欢1个女生，他现在没有女友。」不过儿子将进入青春期，她会担心他是否会叛逆或者是不理妈妈。
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