宪哥近日被卷入新闻风波，问他是否关心宪哥心情？沈程文表示：「有啊，他也中枪、很surprise，他也参一咖。」沈文程透露，宪哥看到他，也笑回：「他要来看我还在不在，证实我还活著。」谈起自己无端被「赐死」，沈文程笑说：「我（的新闻）也不惶多让，我（的爆料）也很毒，是永别了。」
沈文程回首过去自己担任行脚类主持人，上山下海大小伤不断，热爱骑重机的他，还曾骑重机撞山壁，被摩托车压在背上、手脱臼，更在某次中秋节车祸，被排气管烫伤脚，「皮都翻掉」还闻到烤肉的味道。
除此之外，他更透露有一次去抓虎头蜂，虽有网子防护，仍被疯狂的虎头蜂针刺攻击，毒液还喷到他眼睛里，痛到张不开眼，令人惊讶是，他竟相信民俗疗法没就医，只用牙膏涂眼睛周边，痛了3天，经历不少生死一瞬的他，认为自己这回被乌龙爆料是「无妄之灾」，但又安慰自己「人生见怪不怪，感觉很好笑。」
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