演员职业看似光鲜亮丽，但从前置作业就要花上许多时间，戏剧杀青后又要担心不知道下一部戏不知道何时会出现，刘冠廷坦言因此这份工作一直无法给他安定的感觉，「好像一个泡泡，没有稳固的根，不知道那个泡泡什么时候落地就会破掉」。
这种不安全感在他心中从未停止，他分享每当焦虑时就会思考最初表演的感动，「我会常常问自己，『演戏』这件事我还开心吗？回到事情的源头把问题简化，学著让自己的思考不要这么复杂，再更简单一点」。
而自3月舞台剧结束后，他算是进入了一段小小休息的时间，让他自嘲「失业中」，虽然心里有点急，但他仍尽力好好过生活，他诚实表示每次放长假都会焦虑，「可能跟生长环境有关，因为我阿嬷就是务农的，看到我有空档就会叫我去帮忙，久了我也觉得有空闲好像是不对的。
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