他分享心声，此次的音乐作品，就像是低潮时期的一本日记，「我想讲什么都写在词里面，创作是我自己治愈，寻找答案的过程」，出道多年的他也越来越勇于做自己，「小时候的我，你们问什么都一定会回答，其实那是很不ok的，因为当我诚实回答后，结果塑造根本不像我自己，现在我懂得不要就不要，要就要。」
这些年，他经历丧母低潮内心受了伤，更曾因拍电影工作压力大，导致左耳突发性失聪、听力只剩六成，他表示，耳朵的问题，是焦虑的最初期，好险他度过了，但听力受损就回不来了，如今，他找到自己抒压的方式，「专注在爱的人事物及音乐乐上，反正我们只活一遍」。就算是无爱人相伴，他笑能笑说：「现在，我每天都很ok，自己一个人也很ok。」
《今天很OK》全专辑耗时一年多完成制作，许多歌曲是吴克群在巡演途中，和伙伴们表演完、回到饭店房间、架个麦克风就写下或录下的；整张专辑回归创作的原貌，就像自己在录demo时，那种自然而然、随心之所向的感觉，也让专辑风格和以往有极大的特色区别。吴克群说，作品本身就是一趟享受当下的公路旅行，希望听的人都能获得「今天很OK」的放松感。
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