李沛绫出道就受民视重用，轧戏连拍10档戏，却在最高峰退出演艺圈。她不讳言当年因怀孕才闪婚，2月认识、3月提亲、5月订婚、6月就结婚，但那时怀的孩子在婚礼前就流产无缘诞生。
如今回头看，李沛绫难掩后悔：「可能急著要筹备结婚就流掉了，那时就不该结，仿佛菩萨就在告诉妳不适合啊。」只是喜帖都印好，婚礼也箭在弦上，根本停不下来。
李沛绫以过来人姿态说：「我不建议闪婚，还是要深入交往、磨合、了解。」当时父母很反对她嫁圈内人，对老公很满意，她才毅然决然放弃事业嫁人。结婚18年来，唯一很后悔的是每年都有戏约上门，包括三立、大爱、台视在内，她全都推掉，苦笑说：「人真的不能太安逸，如果早让我知道他财务问题，这些戏不知能让我买几间房？」
当年存的储蓄险利率不错，李沛绫2019年因为拿不到生活费，开始使用后已经花光，婚前在淡水和芦洲的房子卖掉，因为信任前夫，钱也不知去哪。为此她去年2月重回老本行，加入民视8点档《市井豪门》，当时其实已签了协议书正难谈离婚，只是对外都没透露。
她说：「过程很折腾，那时每晚都要喝酒才能入睡，非常痛苦，只是公众人物没必要哭给别人看。」也感谢方文琳、方馨、德馨等的友情支持。
目前李沛绫正演出新的8点档《爱的荣耀》，角色是她擅长的反派。她刚加入时就被台词触动，怀疑制作人王珮华「是有了解我吗」，剧中她爱吴皓升却不被他爱，苦劝同样处境的颜晓筠「女人不能只有爱情，一定要有自己的事业，当有天爱情没了，至少还有事业」，讲到这她忍不住又哽咽：「你看我，这18年都没有事业，如果有，今天就不会这么痛。」
问一个才脱离苦海的女人，未来是否还愿意结婚似乎有点残忍，李沛绫说：「想都不敢想！」有朋友要她别担心，条件那么好可以帮忙介绍新欢，她一口回绝：「谢谢，不想花时间在那，我现在最重要是赚钱。」
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