宝林中毒案愈演愈烈,已造成2死5重症,平时多数外食的唐玲,虽然没有吃素习惯,也没去过那家餐厅,但平时会买便当,看了也很害怕,直说:「好恐怖!要很注意!」觉得百货公司的品管怎会出问题。

唐玲以自身经验呼吁及早戒烟。彭欣伟摄
唐玲以自身经验呼吁及早戒烟。彭欣伟摄

所以看到新闻后,唐玲就把家里冰箱打开,清空保存期限已到的酱料。原来以前即使明知蚝油酱酒或沙茶酱之类的酱料已过期1、2年,却因觉得「好好的舍不得丢」,怕浪费之下继续使用,这次终于牙一咬全都扔了,她也强调,就算吃隔夜菜饭也不好,食物新鲜最重要。

唐玲(左起)、司机罗先生和陈淑丽call out给罗太太。彭欣伟摄
唐玲(左起)、司机罗先生和陈淑丽call out给罗太太。彭欣伟摄

唐玲这5年来砸了至少400万治疗,不否认经济情况吃紧,接下来会进三立台湾台客串《戏说台湾》。日前才刚过49岁生日的她,感恩「又多活了1年」,虽然有教会弟兄在生日当天约她,但她忙著上课先婉拒,先观察再说。

唐玲发戒烟传单给小黄司机们。彭欣伟摄
唐玲发戒烟传单给小黄司机们。彭欣伟摄

接下来只要病况受到控制,就可以丢掉重大伤病卡,成为她期待很久的「普通人」,而2027年过5年危险期后,就不用密集追踪,「感谢上天目前状况愈来愈好,虽然体能不如治疗之前,但一切在平衡当中」。

唐玲懊悔吸烟长达25年,感叹:「早知道吸烟会得癌症,就不吸了!」唐玲说,戒烟一定要用正确的方法。一开始她用「借烟」、「不买烟」只抽伸手牌,「减量吸烟」努力拖延下一根烟的时间,但这些「自我安慰」根本没有用,她形容如同「慢火煮青蛙」,不仅折腾自己、屡戒屡败,还越吸越多,甚至戒到像著魔一样,闭上眼睛就看到鬼、还做恶梦每天睡不著。

后来她用最科学的方法,带著健保卡到戒烟门诊戒烟,在车参薇医师的鼓励与靠著一个月的戒烟药物帮助下,她不再吸烟,也得知梦到鬼、失眠那些症状原来就是戒烟产生的戒断症状,这次终于成功戒烟,唐玲坦言,因为太慢戒烟,这几年接连经历发现罹患胃癌与卵巢癌,以及后续的手术,她诚恳呼吁「戒烟及早,为自己的健康设停损点」。

曾经一天3包半的「大烟枪」终身义工陈淑丽表示,当年戒烟全靠意志力,真是太痛苦了,现在戒烟有很多管道可以利用,除了看戒烟门诊及拨打免费戒烟专线,还有看陈汉典的「快乐戒烟指南」,教你做「快乐戒烟4招」:深呼吸15次、喝一杯冷水、用力伸展身体、刷牙或洗脸,击退烟魔。陈淑丽说,只要用对方法,大家一起快乐戒烟。

董氏基金会烟害防制中心林清丽主任表示,现在就立即找一位不吸烟的见证人,两人一组,立刻就报名「戒烟就赢比赛」,5月一口烟都不抽,不但省下买烟的钱,还赢得健康。更有机会一起抽中30万元或6万元等多组奖项!林清丽提醒,报名请上「华文戒烟网」,并追踪「2024戒烟就赢比赛」脸书粉丝团、加入LINE帐号(ID:@quitwin),进一步了解比赛相关资讯。


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