《终极三国》陈德修养眼身材不藏了 42岁还帅成这样

演唱会倒数计时，陈德修日前开始在板桥对蛙练健身房展开密训，而提到运动健身，他分享2010年因为乐团推新专辑进行减重，因而爱上运动，开始为了瘦身，14年来更感受到累积的健康力道，体态一直维持65公斤，他之前为了训练举重，导致左手受伤，筋膜沾黏，快变成五十肩，经过半年治疗才见好转，现在都会量力而为，控制运动强度，避免肌肉拉伤。

陈德修分享平日举哑铃练二头肌、勤练胸肌等等，这些都是基本款，演唱会倒数阶段，更加码每天跑步7公里，让身体随时都保持开机状态，饮食戒淀粉并以中药补气，户外跑步与室内跑步机交错运用，陈德修笑说每天边做运动边练唱，保持最佳肺活量，有时候听耳机忘情大声练唱，常引来周遭侧目的眼光， 陈德修6月1日在三创Clapper Studio的个唱演出，购票请洽KKTIX与全家超商。