提到与伴侣盟的结缘，谢盈萱表示早在2017年就知道伴侣盟一直不断为LGBTQ族群推动与帮助，进一步了解是在2021年接触到「同恐不再」活动时，「发现伴侣盟非常有力地在推动许多的法案，真诚为同志族群做了好多事情」，她自己也深受感动。
尤其她提到在台湾还没有办法同婚合法的时候，因参与「爱最大慈善光协会」公益活动，希望以演艺界和自身的一己之力，将人权组织生硬的人权语言，化为一般人能共感的内容，也因著这个信念而和伴侣盟携手并进了。
在萤幕上，以《俗女养成记》角色「陈嘉玲」引起六年级女性强烈共鸣的谢盈萱，让大家看得又哭又笑，共感很深。这不但归功于题材跟编剧的功力，更因谢盈萱收放自如的影后级演技，在社会间引起极大的讨论和喜爱。
而同样身在嘉玲世代的谢盈萱，也分享心中感受，「在我们成长的时代，家里的爸爸是最大的，我们也会经历很多阶级关系，比较父权意识的社会」。
而近期谢盈萱另一部代表作《人选之人-造浪者》，她饰演的角色「翁文方」，一句「我们不要就这样算了」，激起台湾的Metoo浪潮，更让观者热血激昂，当被问到如何看待这个鲜明的角色？谢盈萱表示首先要感谢编剧，「她本身就是一个女同志，也是我很好的剧场朋友，我想在座也有很多朋友认识她。也因为前辈们的努力，让她们有了同婚的权利。」所以在剧本中也透过「翁文方」这个角色，著墨了些对社会议题的关注，「我也在诠释中带入自己成长环境的经历，怎么和阶级和父权去抗争。我本身很喜欢这个角色，因为她讲的不只是同志，它讲的平权更大，跟整个社会架构有关，我也知道这是大家非常关心和想打破的东西。」
「翁文方」这角色是个女同志，过去也曾经因为性倾向被恶意攻击、甚至因此落选，但是面对社会的不友善，她没有选择退让或隐身，而是坚持回到政治工作、且不妥协的继续做自己，并成为支撑张亚静正面回击性骚扰的力量，而当提到如何去准备这个角色？谢盈萱表示有为剧本去做田调，但本身身边就有很多同志朋友在生活中，所以不需另外再去为此做太多功课，但是却有发现在这个看似平权的时代，仍有很多守旧的观念导致还不足以算是平权，谢盈萱相信接下来10年、20年一定还会有相当大的改变，自己也很期待在未来的10几、20年一定会再出现一个「翁文方」。
而目前台湾对于同婚的支持以及LGBTQ的议题，在亚洲都居于领先的地位，伴侣盟居功厥伟，谢盈萱开玩笑的表示，从以前到现在，接触的每一位伴盟的律师，都是看起来斯斯文文面带微笑，但在为同志争取平权的路上却从不退让，这是让她又佩服又害怕的地方，每一位真的都是「微笑杀手」，此番言论一出，全场伴盟伙伴皆哄堂大笑。
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