战况激烈让红队陷入苦战之际，吴宗宪脸色一沉，直呼：「我们不能再输了。」随即展现出强烈的求胜欲望，做出仿佛「狮吼」般的动作，眼睛都冒火、气势旺盛，连眼神都充满斗志，被队友形容为「沉睡的狮子醒过来了」。
在加拿大的华人圈中，最能勾起思乡情怀的莫过于「家乡味」，制作人别出心裁地设计了「最爱家香味」烹饪挑战，邀请在地华人、台湾人担任评审，要选出最能代表台湾熟悉的美味， 各队队长为夺得胜利绞尽脑汁。
黄队队长 KID 认为酱油膏最适合做「炕肉饭」，表示这是代表家乡的味道，台式卤肉的秘密武器，一半油膏、一半酱油，盐分更低、色泽油亮，还多一份台菜特有的甘甜。
红队队长吴宗宪选择制作「剥皮辣椒鸡汤」，他认为搭配鸡汤很厉害，沾酱更是绝配，他说：「在加拿大寒冷的天气里，喝汤暖胃是最佳选择。」黑队队长小钟则决定制作「牛肉面」，他相信牛肉面搭配酱油膏，加上加拿大最美味的牛肉，定能煮出浓郁美味。
美食制作过程中，也发生了逗趣的插曲。吴心缇 在切洋葱时，因洋葱辣度十足而忍不住泪崩，连一旁的工作人员都感受到洋葱的强大威力。黄队的 阿部玛利亚则表示自己在家其实是做日式料理，因此很想藉这次机会跟KID学习正宗的台式美食。
除了厨艺竞赛外，节目组也在加拿大开启了「玩很大奥运会」，设计了街头闯关与运动竞赛等多元任务。其中，小钟表现亮眼，尤其在篮球、桌球以及棍球项目上屡屡夺金，一举成为队伍中的「金牌常胜军」。尽管表现出色，小钟哥在挑战任务中仍旧必须面对他最害怕的「自由落体」，让他变脸心惊胆战。
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