抖音帅哥医生Dr. Joe经常在社群分享健康知识，日前一支52万次观看热门影片中，Joe表示「嗨大家，我要给你们一个刷新你知识的健康秘诀，不仅对你们的健康会有深远影响，每晚只需要30秒——我几乎可以保证，你们没有好好做这件事。」
「你们看看我的小伙伴」，他指著一支电动牙刷，「每一晚你们都应该用肥皂和水清洗牙刷刷毛。」
拥有180万追踪人数的Joe解释，这不仅可以大大减少口腔中的细菌和牙垢积聚，现在的研究还表明，口腔中的细菌可能与心血管健康有关，包括心脏衰竭和房颤的发展。
他还建议每周一次，用过氧化氢或抗菌漱口水浸泡刷头，「最后，如果你得了链球菌性喉炎，在12到24小时后，就把这个刷头扔掉。」
网友看过影片后表示，确实没用肥皂洗过刷头，今天开始会洗。
也有人打趣称，「为什么我的医生不是长这样？」
