秋葵果实长条状、尾端尖细,如女性玉指,又被称为「美人指」,横切像星星,也叫六角豆,富含维生素A、B群、E、β胡萝卜素、钙、镁、钾以及水溶性纤维果胶。

主要产季在每年4至9月,为夏季蔬菜之一,因为容易擦伤,然后很快就会变黑,储存时尽量平排躺置,不要挤压,另外,如果颜色发暗或太干,表示果实比较老。

农委会表示,虽然秋葵果荚越小越嫩,也有某些品种也可达10多公分仍不会太老、纤维化,但一般采收还是以5至10公分左右为标准,太小的话果荚不但不敷成本而且口感还会偏软。

秋葵整根烫熟后食用,不仅方便,也最好吃,随著天气逐渐暖化,种苗场也积极的在收集热带作物种原、保存及利用必须加速进行,希望之后能培育出耐逆境的新品种喔。

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