根据农委会资料,马铃薯植株生物碱以芽的含量最高,因此动物及人类食用发芽马铃薯而导致中毒的报告较多,常见症状包括头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,发生中毒的时间多在食用后2至24小时,腹泻情形可能会持续3至6天。

至于姜,则与马铃薯不同,即使发芽,也不会产生有毒物质,长出来的芽姜也可食用。

姜可依采收成熟度的不同,分为嫩姜、粉姜及老姜,通常嫩姜保存时间较短,老姜比较耐贮藏,其于温暖的条件下会重新发芽、长出芽姜,建议单次购买数量不宜太多,放在阴凉通风处保存。

蒜则与姜一样,发芽过程不会产生毒性,但会消耗掉营养物质,导致蒜瓣干瘪,营养价值也大大降低。

发芽或长根的蒜头都可食用,事实上,将发芽蒜头种植于介质或土中,剪取绿色幼苗,则为「蒜苗」,可烹饪出美味佳肴。

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