卫福部台中医院小儿科医师陈敏恭表示,一般流感或感冒的话,7天内感冒症状就会趋缓或改善,但如果过了半个月,擤出来的鼻涕还一直是黄绿色的,就要怀疑可能是急性鼻窦炎,有些小孩还会出现咳嗽、发烧、胃口不佳等较严重的症状,让家长觉得孩子的感冒一直「好不了」。
陈敏恭说,疫情开始后,儿童鼻窦炎的病例整整多了1倍以上,究其原因,可能与整天配载口罩的习惯有关。他说,对呼吸道比较敏感的儿童来说,早晚天气较凉,或是外出时配戴口罩没有问题,但有些父母连孩子待在家,甚至睡觉时也让他们戴口罩,长期闷住呼吸道的结果,就让鼻腔的细菌更容易在鼻窦中造成发炎。
陈敏恭说,多数儿童都还没有学会正确的擤鼻涕方式,所以生病时擤鼻涕过度用力,这也会让鼻腔中带有病毒的分泌物或细菌进入鼻窦,导致整个鼻窦都是病毒,增加了罹患急性鼻窦炎的机率。
陈敏恭建议,目前口罩政策逐渐松绑,家长不妨也适时地让孩子的呼吸道「透个气」,外出时可戴口罩保护鼻腔,但回到家时,不妨就解下口罩好好呼吸,而孩子因感冒出现流鼻水症状时,在擤鼻涕时,要谨守「一次一边」的原则,避免细菌或分泌物进入鼻窦。
另外,陈敏恭也建议家长,可以在孩子感冒时,用生理食盐水来冲洗鼻腔的分泌物,一天2至4次,如果孩子年纪太小,也可以在洗澡时,趁著小孩洗头、洗脸顺便协助小孩清洁鼻腔的分泌物;小孩的房间也尽量避免过度干燥,湿度最好维持在50%到60%之间,较不会引起鼻腔的不适。