脸书「翰医堂中医诊所」日前指出，耳朵有2穴道能帮助抑制食欲的穴位「饥点」、「渴点」，只要在饭前按压，就可以达到效果。解释穴道位置，「先摸到耳屏（耳朵前凸起的结构），耳屏的上下点做正三角形，三角形之连线中点上为渴点，下为饥点」，这二个穴位可以防止暴饮暴食及抑制过剩的食欲。

2穴位按摩方式皆为饭前15分钟以指腹按压2至3分钟，可减少饥饿感避免吃太多，不管是想大吃特吃时，又或吃完饭想偷吃小点心，就来按压这两穴位「饥点」、「渴点」抑制食欲。

想吃管不住嘴！按耳朵2穴道降低食欲。翻摄脸书「翰医堂中医诊所」
想吃管不住嘴！按耳朵2穴道降低食欲。翻摄脸书「翰医堂中医诊所」
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