脸书气象粉专「观气象看天气」则指出,这波寒流,北部、东北部1/22(一)晚上~1/25早上,温度介于6~11°C之间,将长达约60小时的低温;中部在1/23也会是下雨或阴天的天气,一整天温度都在10°C上下,1/23~1/25早上,早晚低温约7~9°C;南部、花东1/23~1/25早上,早晚低温约9~11°C,白天温度会回升一些。
医师黄轩在脸书发文提醒,寒流来了,你准备好了吗?随著冷空气南下,寒流即将袭来,他提供防寒措施「10大清单」:
1.保暖衣物 。挑选具有保暖功能的衣物,例如羽绒外套或毛衣,让你在寒冷天气中保持温暖。除了衣物,准备好保暖小工具(耳罩、围巾、手套和厚袜)以及暖暖包等小道具。如果外出,别忘了风衣和雨具。
2.室内暖气。在居住环境中保持温暖很重要,确保暖气或暖炉设备正常运作,并确保房间的隔热性能良好。
3.紧急用品。储备紧急用品如蜡烛、电筒等以因应可能的停电情况。
4.食品储备。准备干粮、罐头等长效保存的食品,确保在极端天气下,你仍能有足够粮食。
5.保暖床单。更换厚实床单和毯子,提升睡眠品质,应对夜间寒冷。
6.车辆检查。检查车辆冷却系统、轮胎状况等,确保行车安全。
7.护肤保湿。干燥的寒冷天气容易使皮肤干燥,确保保湿护肤品充足,以维护肌肤健康。
8.备防滑鞋。穿著防滑鞋或靴子,以避免在湿冷路面滑倒。
9.备齐药物。确认接下来三天内慢性疾病的药物是否充足,避免在冰冻天气中外出买药。
10.随时注意健康状况。慢性疾病患者请尽量待在室内,避免在寒冷的天气中长时间活动。
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