嘴破牙起来痛不欲生　医师示警：用错牙膏了！避开1成分可减缓

曾家承以「嘴巴破洞该怎么办？为什么会一直破？」为题分享一医学知识。他表示，口腔溃疡可能与基因、免疫、营养缺乏、过敏反应或系统疾病有关，但根据系统分析4项随机研究，使用不含月桂基硫酸钠 (SLS, Sodium lauryl sulfate)成分的牙膏可降低溃疡的发生率。

曾家承并引述美国医学期刊《JAMA》发表的最新文章中指出，像这样一直会出现嘴破情形的「复发性口疮性口腔炎」（recurrent aphthousstomatitis），一般人一生会有39％至50％的机率会得到，发生频率从1年1次到1月多次皆有。

通常嘴破的特征为一或多处呈圆形，且在嘴内浅处的疼痛溃疡，若伤口在1公分左右为轻度溃疡，若出现大于1公分的伤口则为重度；若有多处溃疡就属罕见的「疱疹型」，还可能合并成大溃疡。

临床上，医师多半使用局部类固醇来降低疼痛，同时治疗溃疡范围，曾家承建议，若是嘴破期间或经常会出现嘴破的人，可改用不含月桂基硫酸钠成分的牙膏，并多摄取姜黄素、蜂蜜或益生菌，也会有所帮助。