苏一峰医师今(10)日在脸书上表示,不少女星都在追求极低的体重,但其实体重过低是件非常不健康的事,身体不仅会因缺乏脂肪导致内脏下垂、容易撞击受伤,同时也恐引发骨质疏松、骨折等状况。

不仅如此,苏一峰医师指出,体重过低或营养不良会造成免疫力下降、贫血、忧郁症等情形发生,且小小的呼吸道感染也常常就变成肺炎重症,死亡率增加3、4倍,因此为了健康「请不要鼓励女性体重过轻」。

文章曝光后,网友纷纷留言乐喊:「此文有安慰到胖子」、「今天最励志的文章」、「今天午餐要开始为健康而吃了,ya!」此外,苏一峰医师说道:「过去大部分的研究都指出,微胖的人比较长寿喔!大家不用太瘦也没有关系!」结果让其他人笑称:「太好了,我微胖」、「这几乎是给我最大的安慰」、「问题是,我老婆说她只是微胖,我觉得是很胖很胖,怎么办?」

事后,苏一峰医师进一步发文说明,根据英国三百多万人研究结果发现,当人们BMI落在25时死亡风险最低,且许多亚洲人研究也有一样的结果,若体重BMI为24~26之间死亡率最低,不过台湾卫生机关建议正常体重BMI为18.5~24,因此25算是微胖,弹微胖可能是最长寿的体重!


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