姜冠宇发文透露，虽然不知道嫌犯丢的烟雾弹成分为何，但就过去经验「烟雾弹不是单一配方，不同用途成分差很多」，常见概念是「氧化剂 + 燃料 + 冷却/抑制燃温 + 染料」，让染料挥发凝结成有色烟雾，这如果丢到人群有时就会，高浓度微粒刺激，咳嗽、喘、喉咙紧，换气变差/血氧下降。
若遇到专业的遮蔽烟，就不只这样了，因为在密闭空间或高浓度暴露时，可能产生含氯化锌（ZnCl₂）等成分的刺激性烟雾，造成化学性肺炎、肺水肿，甚至延迟恶化，在急性伤害上也是严重呼吸道伤害，导致低氧胸痛、发绀等严重症状可出现。
至于镇暴用刺激性化学物质如催泪瓦斯，可引起咳嗽、呼吸困难、支气管收缩、喉痉挛，也有人会出现头晕、心悸、甚至昏厥相关表现，比较多是引起迷走神经反射而昏倒。因此他建议，只要符合休息后仍喘、胸痛、持续咳嗽、讲话困难；血氧偏低、嘴唇发紫、意识变差；咳出粉红泡沫痰/血痰；本来就有气喘/COPD/心脏病，暴露后出现明显心悸、胸闷或晕厥等任一项，建议直接就医。
姜冠宇也建议遇到烟雾弹情况时，现场自保原则与自我照顾方式：
1. 立刻远离烟源，不要逆向挤回去看发生什么事。
看到人群开始骚动，先把自己移到墙边或出口动线，避免被夹在中间。
2. 口鼻遮住、缩短吸入
立刻戴口罩；没有就用衣物遮住。若可行，把布「稍微弄湿」会更好，但不要为了找水拖延撤离。
3. 不要奔跑，不要推挤，避免踩踏比呛到更致命
用「快走」取代跑步，不要抢单一出口。
4. 视线差时：扶墙走、低重心、避免跌倒
地下通道烟雾会让你看不到地面障碍物；跌倒后被踩踏风险很高。手扶墙、一步一步走，护住头部。
5. 远离「不明物体」与可能的二次危害
不要去踢、不去捡、不去用脚踩熄；可能有高温、喷溅、甚至二次爆燃风险。看到可疑包裹或装置，直接远离。
6. 离开后的处理：先去污、再观察
若是刺激性烟雾（眼鼻刺痛、流泪、皮肤灼痛）：用大量清水冲洗眼睛/皮肤；不要揉眼。衣物若沾到刺激物，回家后尽快更换、密封装袋再清洗，避免二次暴露。
火線話題 ｜ 北捷遭掷烟雾弹随机砍人
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