台中市55岁以上市民专属　享龄健康力计划！提早规划人生下半场

随著高龄化社会来临，如何健康享龄已是全球关注话题，台中市社会局继去年推动「享龄健康力计划」受到2千多位长者爱戴，不论在公寓大厦、图书馆、咖啡厅，甚至是庙宇、教会、活动中心等等多元地点，开办30场健康生活课程，受到群众热烈回响。

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有鉴于此，今年4月起持续办理推广并加码至60场，安排走入长者邻近生活圈的药局、超市等地点，透过3+1的概念将饮食、运动、习惯和人际等课程主题，借由动静穿插、有趣互动和团体支持的整合设计，让55岁以上市民朋友可以在活泼、有趣的学习中，为未来的生活提早做准备。

社会局长廖静芝表示，感谢甘霖基金会连续二年与社会局合作，推动「享龄健康力计划」，目前已培训30位讲师，也亲自为其中10位种子讲师授证，希望种子教师们传递享龄生活观念，具体落实推动SDGs联合国永续发展目标，确保及促进各年龄层健康生活与福祉。

甘霖基金会积极投入「享龄健康力计划」，20年来致力将服务带给需要长者，深刻了解健康享龄的重要性，甘霖基金会副执行长陈丽娜表示，「我们一直从事服务照顾老人的工作，更加体会到预防的重要性，这次与台中市政府携手推动健康课程，渴望让长者们提早准备、自在享龄」。

甘霖基金会表示，「享龄健康力计划」以贴近长者生活的初心，持续深耕社区不同场域空间、以轻松主题课程设计切入实质生活面向，让55岁以上民众提早准备、健康享龄，尤其透过学员反馈，感受到健康生活观念对民众的影响非常深远，欢迎55岁以上市民揪团，满15位即可开班授课，详情请洽甘霖基金会：04-2376-1221分机141、106。